哺育母乳的重要性
大自然中唯一针对人类婴儿所设计的产品,人类婴儿本来就应该有的食物 -- 母乳。
母乳的营养成分
蛋白质最适合人类婴儿,不会过量,较不易引起过敏.也较好消化吸收。
碳水化合物主要是乳糖,容易分解为葡萄糖供代谢旺盛的脑部使用， 又可帮助钙的吸收,同时使婴儿的肠胃道呈偏酸性,抑制病菌的滋生。
脂肪含有多链未饱和脂肪酸,尤其是长键多链未饱和脂肪酸(20及22个碳),也正是目前市面上营养食品中最热门的DHA,在神经组织中,如脑及视网膜中含有非常多的DHA。
电解质,包括铁的含量都较牛奶低,但是它的吸收利用率甚高,所以婴儿的血中含量正常,也因此减少婴儿肾脏的负荷。
维生素含量十分丰富.目前每个新生儿都有接受维生素K的注射,无须担心缺乏。台湾的日晒充足,也不须担心维生素D缺乏。完全吃素的母亲,需要注意维生素B12的额外摄取。
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目 录
P1，2楼：母乳喂养的101个理由
P1，3楼：母乳中已经知道的营养成分，母乳中主要营养素在婴儿体内的多种功能
P1，5楼：哪些是儿童生命早期的推荐食品？
P1，6楼：怎么知道宝宝奶吃得够不够
P1，7楼：月经和母乳
P1，11楼：乳头混淆
P1，13楼：断奶，请慢慢来（一），转载自：亮妈培训班
P1，14楼：断奶，请慢慢来（二），转载自：小巫
P1，15楼：奶荒（转载自：亮妈培训班）
P1，18楼：母乳是如何产生的（转载自：亮妈培训班）
P1，23楼：你必须做好的心理准备（转载自：亮妈培训班）
P1，24楼：你必须掌握的喂养技巧（转载自：亮妈培训班）
P1，25楼：给母乳新妈妈们的建议（转载自:亮妈培训班）
P1，28楼：关于【反复性乳腺炎】的一些资料
P1，29楼：世卫组织最新标准 (0-5岁)体重生长曲线图 ~ 身高生长曲线图 ~ BMI生长曲线图
P1，30楼：鼓励所有在母乳喂养过程遇到困难的MM，大家加油
P1，33楼：世界卫生组织及联合国儿童基金会伊诺森蒂宣言1990(Innocenti Declaration)
P1，34楼：世界卫生组织及联合国儿童基金会伊诺森蒂宣言2005(Innocenti Declaration)
P1，36—39楼：哺喂新生儿 － 最初的几周
P1，42楼：母乳喂养小TIPS
P1，45楼：母乳喂养，为什么？怎么做？（亲密育儿百科扫描件）一
P1，46楼：母乳喂养，为什么？怎么做？（亲密育儿百科扫描件）二
P1，47楼：涨奶该怎么办
P1，49楼：母乳的存储
P2，53楼：关于乳头疼痛
P2，54楼：半数新妈妈“奶水不足”？
P2，55楼：关于奶泡
P2，57楼：唤醒嗜睡新生儿的方法
P2，58楼：关于“一岁后的母乳就没有营养”一说，请听免疫学博士如何说
P2，60楼：如何让您拥有充足的奶水
P2，63楼：给瓶喂/上班妈妈们的快速挤奶技巧—奶阵刺激法
P2，72楼：我母乳喂养的“八宗错”（奶水不足的妈妈一定要看）
P2，76楼：上班妈妈的母乳喂养
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本帖最后由 仲夏残雨 于 13-5-9 14:59 编辑
母乳,宝宝最珍贵的礼物(母乳知识汇总贴)
点击: 366673 回复: 381 母婴乐园
1楼
godggw110
07-11-05 11:06
2楼
godggw110
07-11-05 11:11
母乳喂养的101个理由
1．“人奶是所有婴儿首选的喂养方式，包括早产儿和患病的新生儿…… 我们建议母乳喂养应至少持续12个月，之后是否继续进行应根据母婴双方的共同意愿决定。”
2. 母乳喂养增进母子感情
母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。“现在已充分证明，催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。
3. 母乳喂养满足婴儿情感的需要
所有的婴儿都需要被抱在怀里。研究显示早产儿如果得不到拥抱和抚摸则更容易死去。对无论那个年龄段的婴幼儿来说，最让他们感到安慰的事就是被紧紧抱着，依偎在妈妈怀里吃奶。一些喂奶瓶的父母懂得喂奶瓶时搂抱宝宝的重要性，另一些则不明白这个道理。尽管父母们的意图是好的，但在孩子嘴里塞上个奶瓶让他们自己吃的诱惑总是存在的。或者，等宝宝大一些时，让他们自己拿个奶瓶独自坐在一边。这在情感上不能满足宝宝的需要，对宝宝的身体也有害。没人照看的孩子会噎着。而且，让孩子吃着奶瓶入睡导致蛀牙。
4. 母乳提供完美的婴幼儿营养“人奶是喂养婴幼儿唯一优越的食品，而且它就是适用于人类的。选择任何替代品喂养与之均相去甚远。就生长、健康、发育和所有其他短期和长期的益处来讲，母乳喂养的婴幼儿应被树立为被参照的、规范的样本。”
5. 不母乳喂养增加母亲罹患乳腺癌的风险
“如果所有的没有进行母乳喂养的或母乳喂养不到3个月的妇女都母乳喂养4-12个月，相对目前的概率，绝经期前经产妇患乳腺癌的几率要减少11%。如果所有有孩子的妇女都进行24个月或更长时间的母乳喂养，同样的几率将减少25%。在早年就开始喂母乳的妇女中，患病几率则更低。
6. 配方奶喂养的女宝宝成年后患乳腺癌的风险增大
在婴幼儿时期吃配方奶的女孩成年后患乳腺癌的几率较高。吃过母乳的女孩，哪怕只吃过很短一段时间，她无论是在绝经期前还是绝经期后得乳腺癌的风险都比吃奶瓶的女孩低25%。
7. 人工喂养与较低的智商相关
支持这一论断的最新研究来自于新西兰。在那里，一项对1000多个孩子持续了18年之久的纵向研究表明，那些在婴儿期得到母乳喂养的孩子无论智商还是学习成绩都胜过那些人工喂养的孩子。
8．母乳永远唾手可得，且与配方奶粉相比，包装更好
这还用得着多说吗？
9．母乳有助于胎便的排出
婴儿出生时，肠道内有沥青样的粘稠胎便。初乳，或早期的乳汁，是专为帮助婴儿排出胎便而特别设计的。
10．母乳中含有抵抗疾病的免疫物质，并帮助宝宝免疫系统发育
这两个好处配方奶粉都不具备。
11．母乳比配方奶更易消化
“相比其他动物的乳汁，宝宝更易消化人奶，这很有可能是因为人奶中含有一种能够帮助消化的酶。与牛奶相比（大部分配方奶都以牛奶为原料），人奶在婴儿的胃里形成更软的凝乳，能更快地被人体系统所同化。尽管人奶中蛋白质的含量低于牛奶，但几乎全部都是宝宝能够利用的。相反，牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了宝宝的体外。同样，母乳喂养的婴儿对铁和锌也吸收得更好。
12．吸吮帮助母亲产后子宫收缩
“喂奶能帮助你更快地重塑身材，因为哺乳使得在怀孕期间增大了近20倍的子宫更快地收缩回怀孕前的大小。”
未哺乳母亲的子宫永远也不能回到怀孕前的大小。它将一直处于稍大的状态。
13．吸吮有助于避免产后出血
给宝宝喂奶能使母亲的身体分泌催产素。这种激素能刺激子宫收缩，令子宫回到孕前的大小并促使胎盘排出。这种收缩还能使之前为胎儿提供营养的母体血管闭合，阻碍过量出血。选择不给孩子喂奶的妈妈必须使用合成催产素来防止出血。
14．喂奶能帮助妈妈在生完孩子后减少体重
母乳喂养平均每天需要多消耗500卡的热量。
进行纯母乳或混合喂养的妈妈产后一个月时的臀围以及相比怀孕前的体重增加量都要明显小于纯人工喂养宝宝的妈妈。
15．早产儿妈妈的乳汁是为早产儿特别设计的
早产儿妈妈所产生的乳汁与足月产的妈妈不同。尤其是，在分娩后的一个月内，早产儿妈妈的乳汁成分始终接近于初乳。
16．世界卫生组织和联合国儿童基金会都推荐母乳喂养
“……母乳喂养是为婴儿提供理想的食物、保证婴儿健康成长发育的无可比拟的途径；……它为母婴健康建立了独特的生理和情感基础；……母乳具有的抗感染特性有助于保护婴儿不受疾病侵袭；以及……母乳喂养与推迟再次怀孕有着重要的关联。”（下划线为编者所加）
17．母乳喂养能防止克罗恩氏病（一种肠道紊乱疾病）
18．人工喂养会增加宝宝患I型糖尿病（青年发病，终身依赖胰岛素治疗）的风险
芬兰的一项研究结果表明，很小时就开始食用奶制品以及儿童期大量食用牛奶会增加儿童体内牛奶抗体的水平。这一因素与依赖胰岛素治疗的糖尿病的患病风险增加是独立相关的。
19．母乳喂养降低授乳母亲对胰岛素的需求
哺乳的母亲与人工喂养婴儿的母亲相比，产后胰岛素剂量的减少程度明显更大。
20．哺乳使母亲子宫内膜异位症的病情趋于稳定
21．不进行母乳喂养增加母亲患卵巢癌的风险
22．不进行母乳喂养增加母亲患子宫内膜癌的风险
23．人工喂养更易导致宝宝过敏
24．母乳降低宝宝得哮喘的风险
母乳喂养的宝宝在较大时（6岁或以上）患反复发作的喘息的风险较低。
25．人工喂养增加宝宝患中耳炎（耳朵感染）的风险
“人工喂养的宝宝患中耳炎的要多出3、4倍。”
26．人工喂养可能增加婴儿猝死综合症的风险
27．母乳喂养能防止宝宝感染痢疾
28．母乳喂养能防止宝宝得细菌性脑膜炎
29．母乳喂养能防止宝宝呼吸道感染
30．人工喂养的宝宝患某种儿童淋巴瘤的风险较高
31．母乳喂养能降低得青少年风湿性关节炎的风险
来自于北卡罗来那大学/杜克大学研究人员的初步数据显示，母乳喂养的孩子患该病的可能性只有40％。
32．母乳喂养降低孩子得霍奇金病的几率
33．母乳喂养能防止宝宝的视力缺陷
在孟加拉国的一项研究中，不论在农村还是城市，母乳喂养都是使学龄前儿童免患夜盲症的一个保护性因素。在幼儿生命的最初24个月（或母乳喂养期间），母乳即便不是维生素A的唯一来源，也是一个主要的来源。
34. 母乳喂养能降低女性在老年时罹患骨质疏松症的几率
与母乳妈妈相比，没有给她的孩子喂过母乳的女性罹患骨质疏松症的几率要高4倍。
英国医学研究理事会儿童营养研究中心的爱伦•卢卡斯医生发现，在8周岁的儿童中，人工喂养的儿童骨质矿物化的程度低于母乳喂养的儿童。
35. 母乳有舒缓肠道的工效
36. 牛奶对肠道有刺激作用
37. 人工喂养的宝宝长大后患肥胖症的风险更大
38.在母乳喂养期间，宝宝们心肺功能损害的几率较小
人工喂养的宝宝心肺功能紊乱的风险增大，其原因包括反复吞咽造成的长时间气道关闭和呼吸道梗阻。
在喂奶瓶时，婴幼儿氧饱和度可能低于90%。一项研究显示，在喂奶瓶时，50个建康婴幼儿中有9个出现心搏徐缓。在这9个中有6个之后又出现呼吸暂停，有3个出现呼吸不足(显著的呼吸不畅)，有1个脑呼吸停止(完全没有呼吸的迹象)。
39. 母乳宝宝很少患溃疡性结肠炎
40. 母乳可杀死B型流感杆菌
41. 母乳宝宝在动手术前后需要的禁食期较短
母乳喂养可以一直进行到孩子们到达医院进行所选择的手术前3小时。
42. 母乳宝宝的父母们请的病假比较少
由于统计数据显示母乳宝宝比人工喂养的宝宝要健康，他们的父母自然会少请假来照料生病的孩子。
43. 母乳喂养能提高疫苗的防疫效果
母乳宝宝的血清和分泌腺体对口服和非肠道疫苗的反应优于人工喂养的宝宝。
44. 母乳宝宝不容易患坏死性小肠结肠炎
45. 母乳喂养是天然的避孕工具
如果你的宝宝是纯母乳喂养，而你在产后还没有来过月经，母乳喂养的确是有效的避孕方式。夜间哺喂母乳可延长无经期。如果确实不想再怀孕了，而且尚未来月经，你还需要采取其他避孕手段以防万一。没有办法可以知道产后第一次排卵何时来临，而当你确认排卵期的时候，也许已经怀孕了!但是，总的来说，母乳喂养有助于推迟再一次怀孕。
46. 喂母乳比喂配方奶简便
经过初始阶段后，母乳喂养就变得非常简单了。你所要做的仅仅是掀起衣服，让小人儿含乳。不用购买配方奶、奶瓶和其他装备。没有调配、加热、冷藏和清洗等一切有关喂配方奶的手续。如果你和宝宝一起睡，或宝宝的床和你的床并排，你可以不用考虑一切夜间喂配方奶的讨厌的程序。你所要做就是翻身，让宝宝含乳，然后继续睡觉!
47. 母乳是免费的
母乳妈妈需要多摄入热量所需的花费是可以忽略不计的，而喂奶衣也不是必需品。如果你需要挤奶，一个好的挤奶器只需100-225美元就可以买到。它们可以用来养育不止一个小孩，所以的确是一种投资。不论从哪方面来看，如果选择喂配方奶，你会花很多钱。
48. 配方奶是昂贵的
在1990年用配方奶喂养一个婴儿一年的花费大约是1000美元。现在当然比那时更贵了。
49. 配方奶花费政府（和纳税人）成千上万的美元
美国政府每年花费5亿美元为其“妇儿补充食品计划”购买配方奶。
50. 母乳的温度总是适合的
不当加热配方奶可造成婴儿嘴巴严重烫伤。即使加热正确，当宝宝发脾气的时候去忙着温奶一点也不好玩儿。
51. 母乳中脂肪、碳水化合物和蛋白质永远保持正确的比例
配方奶厂家一直不断地调整这个比例并寻求最好的搭配。但事实是，母乳的成份总是随孩子的需要变化，每次哺喂时都有调整。
52. 母乳对于孩子是天然的镇定剂
妈妈的奶含有可以使疲惫的宝宝安睡的化学成份。即使宝宝没有睡着，他/她也当然会安静下来而变得更加使人愉快。如果你选择在学步儿阶段继续哺喂母乳，你会发现“可怕的两岁”几乎不会真的出现。
53. 对妈妈们，母乳喂养扮演天然镇静剂的角色
母乳妈妈们经常开玩笑谈起喂奶的时候睡着的经历。喂奶使人昏昏欲睡的作用是显著的。事实上，新妈妈们在抱着宝宝喂奶时必须小心不让宝宝掉下去，因为她们一定会在这时候睡着。躺在床上喂奶是个非常好的解决方法。即使是在工作时挤奶也是使自己在繁忙的一天中冷静下来并重新集中注意力的好办法。
54. 母乳味道比配方奶好
人奶非常清甜。配方奶浓稠又乏味。你愿意吃那一种呢？
55. 总体来说，母乳喂养的宝宝更健康
56. 母乳喂养的宝宝很少在3岁前死去
57. 母乳喂养的宝宝较少去看医生
经统计，母乳宝宝更健康，所以他们不太经常去看医生。
58. 母乳妈妈节省很多看医生的钱和时间
1995年，北卡罗莱那州的Kaiser-Permanente健保组织发现，人工喂养的宝宝比母乳宝宝平均每年多花费1400美元的健保费用。
59. 较少包装废弃物
没有包装纸、罐子、一次性奶瓶等等……
“如果所有在美国的孩子都人工喂养，包装1年所需的配方奶需要8万6千吨的锡来制造5亿5千万个奶粉罐。如果每个英国妈妈都母乳喂养，1年可节约3千吨用于配方奶商标的纸。但是，配方奶不是唯一的问题。奶瓶和奶嘴一样需要塑料、玻璃、橡胶和硅；生产这些材料是资源密集的并时常制造出不可回收的最终产品。所有这些产品都耗费自然资源，在生产过程中产生污染，还在包装、促销和废弃时散发和制造垃圾。
60. 不需带着奶瓶到处走
除非你在为今后的使用挤奶和运奶。就算这样，要对付的奶瓶也少得多。
61. 奶牛少一些，全球温室气体也会少一些
也许这听上去很荒唐，牛的肠胃胀气是造成温室效应的一大因素。除了制造大量的沼气，奶牛还向我们的河流和地表水中排放粪便和尿。
62. 无需冷藏
当然，母乳总是新鲜的，因为它是按需生产的。
即使是挤出的母乳也可以在冰箱外保存很长时间。
63. 牛奶是给小牛犊喝的。
人类的奶包含完全不同比例的蛋白质、脂肪和碳水化合物。牛奶是设计来快速增加体重、推动身体以惊人的速度生长的，在这同时它只发展一头牛需要的脑力就够了。牛奶里的荷尔蒙是针对牛的，而不是针对人的。其实要是你停下来想想，人类竟然能喝另一个物种的奶，这还真的有点不可思议呢。
64. 人奶是为人类的小宝宝设计的。
小牛犊喝人奶也许得不到什么好处。人奶是设计来发展大脑并促进渐进的身体生长的。
65. 宝宝的天然止痛剂
母乳实际上包含止痛的化学成份（安多芬）。除此以外，宝宝从被紧紧抱着的吮吸中得到的安慰也是巨大的。撞伤和擦伤的痛楚几乎在吃奶的片刻间就得到安抚。如果你选择给你的孩子接种疫苗，在接种后立即喂奶是一个好主意。因为，这在安抚伤痛的同时还增强了疫苗的效果。
66. 生病婴儿的完美食品
当一个喝配方奶的宝宝得了胃肠疾病，他们通常会依赖人造的电解质，因为配方奶对他们来说太难以消化了。相反地，母乳却很好消化，还有抚慰胃肠的作用，所以没有必要使用人造的、昂贵的电解质。如果宝宝得了呼吸道疾病，配方奶可能造成更多的粘液。相比而言，母乳包含针对这些疾病的抗体，非常容易消化，也不会造成更多的粘液。
67. 妈妈睡得更好
特别是如果她和宝宝一起睡时。即使妈妈和宝宝分开睡也是一样的。因为她不需要起来准备奶瓶和温奶。
68．宝宝睡得更好
夜间哺乳需求很快得到满足的宝宝更容易重新入睡，而不得不等待奶瓶、嚎啕大哭着吞咽空气的宝宝则不然。
69．爸爸睡得更好
同样的，虽然爸爸仍要帮着拍嗝、换尿布和抱孩子，但是他至少不用对付那些奶瓶。而且在熬过最初几个月后，母乳喂养的宝宝就不太需要拍嗝了。
70．不需要储存保养过多的装备
那些瓶瓶罐罐、用作量度、消毒和其他用途的小器具在橱柜上占据很多空间，还徒增许多洗洗涮涮的活计。
71．不需要买装备
除非你挤奶。即使你确实需要买一个挤奶器和基本的奶瓶套装，与购买配方奶以及额外医护服务的开支相比，母乳喂养还是很值得一试的。
72．母乳不会被召回
但是配方奶会，有时是在造成伤害或死亡后。
73. 新鲜母乳从不会被细菌污染
事实上，它还有抗菌功能。
74. 不需要费心选择品牌
每一种模拟人奶的配方和它所有的竞争者都不尽相同，但没有任何一种能复制到接近母乳的程度。在花样繁多的奶粉中判断哪种最好，对喂配方奶的妈妈可能是个痛苦的过程。不论选择哪一种，“越来越越清楚的是配方奶永远不能复制母乳。母乳中有活细胞、荷尔蒙、活性酶、免疫球蛋白，和婴儿配方奶无法复制的具体特殊结构的化合物。”
75. 不需要担心水污染
即使在美国，饮用水中也可能含有铅、铝等有害物质。在冲泡配方奶前需要把水烧开以杀菌，这些污染物在水煮沸后可能浓度更高。
76. 母乳喂养能够有助于减少家畜的痛苦
减少使用牛奶等于减少奶牛数量，也等于减少虐待动物的可能。
77.帮助牙与下颚的发育
“吮吸母乳有利于发展宝宝的牙和下颚。和吃奶瓶相比，宝宝需要花费60倍的能量才能从妈妈的乳房中获得食物……因为（宝宝下颚）的肌肉在吮吸时奋力地锻炼着，持续不断的牵引有助于发育成形状良好的下颚和整齐健康的牙齿。”
“在母乳喂养的婴儿中，哺乳时间越长，牙齿咬合不正的可能性就越低。”
78. 母乳喂养的宝宝较少有龋齿
吃奶瓶的宝宝“得婴儿奶瓶龋齿的风险比较大。如果宝宝吃着装有配方奶、牛奶、果汁、或其他富含碳水化合物液体的奶瓶睡觉，就容易得这种破坏性的牙病。大面积的牙病治疗费用可能花掉成千上万美元。”
79. 不需要花很多钱去矫正畸齿
如果牙齿长得整齐，就不需要矫正。
80. 有利于语言能力的发展
吐舌头的问题通常发生在吃奶瓶的宝宝身上，因为他们需要尽量缓冲从人造乳头流出的奶量。这会导致语言障碍，还可能造成“用口呼吸、舔唇、牙龈疾病、和总的来说不太好看的外貌”等问题。
81. 宝宝不容易得湿疹
“我们的结论是，母乳喂养能预防遗传性过敏，效果可以持续到青春期以后。坚持一个月以上纯母乳喂养，不补充任何其他奶类，能够在很大程度上预防三岁以前的食物过敏，和十七岁之前的呼吸系统过敏。母乳喂养六个月可以预防三岁前出现的湿疹，可能也能预防青春期出现严重的遗传性过敏症。”不同喂养方式的差别是非常明显的，以至于早期喂奶的影响甚至可能逆转遗传的作用。
母乳喂养的宝宝比较少得湿疹，其症状也较轻，比例是22%。如果妈妈严格控制饮食，比例是48%。而吃奶粉、豆浆、和牛奶的宝宝得遗传过敏性湿疹的比例分别为21%、63% 、和70%。
82. 母乳喂养的宝宝皮肤好
这并非科学研究得出的结论。只要看看母乳宝宝的皮肤，你就知道了。
83. 较少出现肠胃逆流（吐奶）
母乳喂养的新生儿吐奶现象持续的时间比配方奶喂养的要短许多。
84. 更容易清理吐奶的污渍
当然，这是对许多母乳妈妈的进行简单调查得到的结论。我们还注意到，我们收到的许多人工喂养的宝宝的旧衣服 ，在领子和前胸有许多肮脏的褐色污渍。而母乳宝宝从不会制造这种呕吐污渍。你有见过多少刚出生的母乳宝宝一天到晚都带着口水兜的吗？
85. 母乳不含转基因物质
大多数消费者完全没有意识到他们购买的食物中有多少转基因物质，因为美国政府不要求这类食品的商标上注明转基因成份。美国依阿华州一家公司检测了四种以豆类为原料加工的婴儿配方奶，结果它们全部都含有转基因成份。
86. 不含人工合成的激素
在美国，给奶牛喂人造生长激素来增加产奶量是一种惯常做法，所以这些激素也当然地进入美国的配方奶中。
87. 缺少母乳喂养和多发性硬化有关
尽管起因可能与多种因素有关，也还没有一个明确的病原学上的解释，缺少母乳喂养似乎和多发性硬化的发病率增加有一定关系。
88. 不容易得小肠疝气
精索和其他一些脉管通过腹股沟管进入鼠蹊部。而疝气就是精索和脉管从腹部进入鼠蹊部的通道腹股沟管上部开口过大或者未闭锁形成的缺陷。它使得腹内器官也会向下进入到鼠蹊部。
母乳喂养对腹股沟疝气有预防作用。因为一些尚不明确的原因，母乳喂养的婴儿患腹股沟疝气的明显较少。母乳中含有促进促性腺激素释放的荷尔蒙，可能对新生儿的睾丸发育有一定的影响。最近的一项病例对照研究表明，母乳喂养婴儿患腹股沟疝气的呈显著下降的剂量－效应关系。
89. 促进认知能力的发展
在771个出生体重较轻的宝宝中，如果母亲选择喂母乳，其宝宝的平均贝莱智力发育指标比非母乳喂养的宝宝高8个点。
90. 促进社交能力的发展
母乳宝宝精神运动和社交能力的发展明显不同于吃奶瓶的宝宝，到12个月时，前者的这两方面能力明显将强于比后者。
91. 减少婴儿尿道感染的几率
92. 吮吸母乳促进手眼协调
93. 帮助妈妈预防贫血（缺铁）
因为许多纯母乳喂养的妈妈在产后一年或更长的时间不会重新开始经期，所以体内铁含量不会因为每月出血而减少。
94. 可以节约买卫生巾类产品的开销
许多母乳妈妈在产后14个月或者更长的时间才重新开始经期。“美国每年新生儿数量有4百万，两者相乘，结论是每年有10亿的卫生用品不用被扔到这个国家的垃圾场和下水道里。另一方面，母乳的吸收率更高，母乳宝宝排泄较少，因此换尿布的次数也比吃奶瓶的宝宝少。”
95. 增强妈妈的自信心
看着胖乎乎的六个月宝宝，而且知道这个快活的小家伙获得的全部养分都来自你自己的身体，没有比这更让人惊叹的了。
96. 母乳可以减缓眼部感染
母乳含有天然消炎作用，许多妈妈非常肯定地说，只要住她们宝宝发炎的眼睛里挤几滴母乳，感染就会迅速消失。
97. 母乳是治愈伤口的天然抗生素
98. 不用担心又新发现了什么配方奶中缺乏的成份
“配方奶”确确实实就是根据某种配方人工合成的人奶。而实际上不存在一种配方可以复制真正的母乳，因为正如(美国)食品及药物管理局（FDA）最近在一个声明中所说的“……母乳中的真正化学构成任是未知的。”
“吃配方奶的宝宝所依赖的产品尽管相互之间有所区别，但是人们不断发现它们缺少某种非常重要的营养成份... ... 但是通常在对婴儿造成事实伤害之后或是在消费者巨大压力下，这些营养成份才会被添加到配方里。”
99. 换尿布会愉快许多
母乳宝宝的便便气味柔和，不难闻。但是配方奶宝宝的就完全不是这样。如果你还不确定是否应该试试母乳喂养，那就帮着几个配方奶宝宝换换尿布吧。
100. 母乳宝宝好闻极了
同样，这不是科学研究的结论。不管你是妈妈还是爸爸，你的母乳宝宝的味儿好像有股魔力。试试看，你会喜欢的！
101. 乳房就是被设计来哺育宝宝的！
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 19:52 编辑
1．“人奶是所有婴儿首选的喂养方式，包括早产儿和患病的新生儿…… 我们建议母乳喂养应至少持续12个月，之后是否继续进行应根据母婴双方的共同意愿决定。”
2. 母乳喂养增进母子感情
母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。“现在已充分证明，催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。
3. 母乳喂养满足婴儿情感的需要
所有的婴儿都需要被抱在怀里。研究显示早产儿如果得不到拥抱和抚摸则更容易死去。对无论那个年龄段的婴幼儿来说，最让他们感到安慰的事就是被紧紧抱着，依偎在妈妈怀里吃奶。一些喂奶瓶的父母懂得喂奶瓶时搂抱宝宝的重要性，另一些则不明白这个道理。尽管父母们的意图是好的，但在孩子嘴里塞上个奶瓶让他们自己吃的诱惑总是存在的。或者，等宝宝大一些时，让他们自己拿个奶瓶独自坐在一边。这在情感上不能满足宝宝的需要，对宝宝的身体也有害。没人照看的孩子会噎着。而且，让孩子吃着奶瓶入睡导致蛀牙。
4. 母乳提供完美的婴幼儿营养“人奶是喂养婴幼儿唯一优越的食品，而且它就是适用于人类的。选择任何替代品喂养与之均相去甚远。就生长、健康、发育和所有其他短期和长期的益处来讲，母乳喂养的婴幼儿应被树立为被参照的、规范的样本。”
5. 不母乳喂养增加母亲罹患乳腺癌的风险
“如果所有的没有进行母乳喂养的或母乳喂养不到3个月的妇女都母乳喂养4-12个月，相对目前的概率，绝经期前经产妇患乳腺癌的几率要减少11%。如果所有有孩子的妇女都进行24个月或更长时间的母乳喂养，同样的几率将减少25%。在早年就开始喂母乳的妇女中，患病几率则更低。
6. 配方奶喂养的女宝宝成年后患乳腺癌的风险增大
在婴幼儿时期吃配方奶的女孩成年后患乳腺癌的几率较高。吃过母乳的女孩，哪怕只吃过很短一段时间，她无论是在绝经期前还是绝经期后得乳腺癌的风险都比吃奶瓶的女孩低25%。
7. 人工喂养与较低的智商相关
支持这一论断的最新研究来自于新西兰。在那里，一项对1000多个孩子持续了18年之久的纵向研究表明，那些在婴儿期得到母乳喂养的孩子无论智商还是学习成绩都胜过那些人工喂养的孩子。
8．母乳永远唾手可得，且与配方奶粉相比，包装更好
这还用得着多说吗？
9．母乳有助于胎便的排出
婴儿出生时，肠道内有沥青样的粘稠胎便。初乳，或早期的乳汁，是专为帮助婴儿排出胎便而特别设计的。
10．母乳中含有抵抗疾病的免疫物质，并帮助宝宝免疫系统发育
这两个好处配方奶粉都不具备。
11．母乳比配方奶更易消化
“相比其他动物的乳汁，宝宝更易消化人奶，这很有可能是因为人奶中含有一种能够帮助消化的酶。与牛奶相比（大部分配方奶都以牛奶为原料），人奶在婴儿的胃里形成更软的凝乳，能更快地被人体系统所同化。尽管人奶中蛋白质的含量低于牛奶，但几乎全部都是宝宝能够利用的。相反，牛奶中大约有一半的蛋白质被当作废物排出了宝宝的体外。同样，母乳喂养的婴儿对铁和锌也吸收得更好。
12．吸吮帮助母亲产后子宫收缩
“喂奶能帮助你更快地重塑身材，因为哺乳使得在怀孕期间增大了近20倍的子宫更快地收缩回怀孕前的大小。”
未哺乳母亲的子宫永远也不能回到怀孕前的大小。它将一直处于稍大的状态。
13．吸吮有助于避免产后出血
给宝宝喂奶能使母亲的身体分泌催产素。这种激素能刺激子宫收缩，令子宫回到孕前的大小并促使胎盘排出。这种收缩还能使之前为胎儿提供营养的母体血管闭合，阻碍过量出血。选择不给孩子喂奶的妈妈必须使用合成催产素来防止出血。
14．喂奶能帮助妈妈在生完孩子后减少体重
母乳喂养平均每天需要多消耗500卡的热量。
进行纯母乳或混合喂养的妈妈产后一个月时的臀围以及相比怀孕前的体重增加量都要明显小于纯人工喂养宝宝的妈妈。
15．早产儿妈妈的乳汁是为早产儿特别设计的
早产儿妈妈所产生的乳汁与足月产的妈妈不同。尤其是，在分娩后的一个月内，早产儿妈妈的乳汁成分始终接近于初乳。
16．世界卫生组织和联合国儿童基金会都推荐母乳喂养
“……母乳喂养是为婴儿提供理想的食物、保证婴儿健康成长发育的无可比拟的途径；……它为母婴健康建立了独特的生理和情感基础；……母乳具有的抗感染特性有助于保护婴儿不受疾病侵袭；以及……母乳喂养与推迟再次怀孕有着重要的关联。”（下划线为编者所加）
17．母乳喂养能防止克罗恩氏病（一种肠道紊乱疾病）
18．人工喂养会增加宝宝患I型糖尿病（青年发病，终身依赖胰岛素治疗）的风险
芬兰的一项研究结果表明，很小时就开始食用奶制品以及儿童期大量食用牛奶会增加儿童体内牛奶抗体的水平。这一因素与依赖胰岛素治疗的糖尿病的患病风险增加是独立相关的。
19．母乳喂养降低授乳母亲对胰岛素的需求
哺乳的母亲与人工喂养婴儿的母亲相比，产后胰岛素剂量的减少程度明显更大。
20．哺乳使母亲子宫内膜异位症的病情趋于稳定
21．不进行母乳喂养增加母亲患卵巢癌的风险
22．不进行母乳喂养增加母亲患子宫内膜癌的风险
23．人工喂养更易导致宝宝过敏
24．母乳降低宝宝得哮喘的风险
母乳喂养的宝宝在较大时（6岁或以上）患反复发作的喘息的风险较低。
25．人工喂养增加宝宝患中耳炎（耳朵感染）的风险
“人工喂养的宝宝患中耳炎的要多出3、4倍。”
26．人工喂养可能增加婴儿猝死综合症的风险
27．母乳喂养能防止宝宝感染痢疾
28．母乳喂养能防止宝宝得细菌性脑膜炎
29．母乳喂养能防止宝宝呼吸道感染
30．人工喂养的宝宝患某种儿童淋巴瘤的风险较高
31．母乳喂养能降低得青少年风湿性关节炎的风险
来自于北卡罗来那大学/杜克大学研究人员的初步数据显示，母乳喂养的孩子患该病的可能性只有40％。
32．母乳喂养降低孩子得霍奇金病的几率
33．母乳喂养能防止宝宝的视力缺陷
在孟加拉国的一项研究中，不论在农村还是城市，母乳喂养都是使学龄前儿童免患夜盲症的一个保护性因素。在幼儿生命的最初24个月（或母乳喂养期间），母乳即便不是维生素A的唯一来源，也是一个主要的来源。
34. 母乳喂养能降低女性在老年时罹患骨质疏松症的几率
与母乳妈妈相比，没有给她的孩子喂过母乳的女性罹患骨质疏松症的几率要高4倍。
英国医学研究理事会儿童营养研究中心的爱伦•卢卡斯医生发现，在8周岁的儿童中，人工喂养的儿童骨质矿物化的程度低于母乳喂养的儿童。
35. 母乳有舒缓肠道的工效
36. 牛奶对肠道有刺激作用
37. 人工喂养的宝宝长大后患肥胖症的风险更大
38.在母乳喂养期间，宝宝们心肺功能损害的几率较小
人工喂养的宝宝心肺功能紊乱的风险增大，其原因包括反复吞咽造成的长时间气道关闭和呼吸道梗阻。
在喂奶瓶时，婴幼儿氧饱和度可能低于90%。一项研究显示，在喂奶瓶时，50个建康婴幼儿中有9个出现心搏徐缓。在这9个中有6个之后又出现呼吸暂停，有3个出现呼吸不足(显著的呼吸不畅)，有1个脑呼吸停止(完全没有呼吸的迹象)。
39. 母乳宝宝很少患溃疡性结肠炎
40. 母乳可杀死B型流感杆菌
41. 母乳宝宝在动手术前后需要的禁食期较短
母乳喂养可以一直进行到孩子们到达医院进行所选择的手术前3小时。
42. 母乳宝宝的父母们请的病假比较少
由于统计数据显示母乳宝宝比人工喂养的宝宝要健康，他们的父母自然会少请假来照料生病的孩子。
43. 母乳喂养能提高疫苗的防疫效果
母乳宝宝的血清和分泌腺体对口服和非肠道疫苗的反应优于人工喂养的宝宝。
44. 母乳宝宝不容易患坏死性小肠结肠炎
45. 母乳喂养是天然的避孕工具
如果你的宝宝是纯母乳喂养，而你在产后还没有来过月经，母乳喂养的确是有效的避孕方式。夜间哺喂母乳可延长无经期。如果确实不想再怀孕了，而且尚未来月经，你还需要采取其他避孕手段以防万一。没有办法可以知道产后第一次排卵何时来临，而当你确认排卵期的时候，也许已经怀孕了!但是，总的来说，母乳喂养有助于推迟再一次怀孕。
46. 喂母乳比喂配方奶简便
经过初始阶段后，母乳喂养就变得非常简单了。你所要做的仅仅是掀起衣服，让小人儿含乳。不用购买配方奶、奶瓶和其他装备。没有调配、加热、冷藏和清洗等一切有关喂配方奶的手续。如果你和宝宝一起睡，或宝宝的床和你的床并排，你可以不用考虑一切夜间喂配方奶的讨厌的程序。你所要做就是翻身，让宝宝含乳，然后继续睡觉!
47. 母乳是免费的
母乳妈妈需要多摄入热量所需的花费是可以忽略不计的，而喂奶衣也不是必需品。如果你需要挤奶，一个好的挤奶器只需100-225美元就可以买到。它们可以用来养育不止一个小孩，所以的确是一种投资。不论从哪方面来看，如果选择喂配方奶，你会花很多钱。
48. 配方奶是昂贵的
在1990年用配方奶喂养一个婴儿一年的花费大约是1000美元。现在当然比那时更贵了。
49. 配方奶花费政府（和纳税人）成千上万的美元
美国政府每年花费5亿美元为其“妇儿补充食品计划”购买配方奶。
50. 母乳的温度总是适合的
不当加热配方奶可造成婴儿嘴巴严重烫伤。即使加热正确，当宝宝发脾气的时候去忙着温奶一点也不好玩儿。
51. 母乳中脂肪、碳水化合物和蛋白质永远保持正确的比例
配方奶厂家一直不断地调整这个比例并寻求最好的搭配。但事实是，母乳的成份总是随孩子的需要变化，每次哺喂时都有调整。
52. 母乳对于孩子是天然的镇定剂
妈妈的奶含有可以使疲惫的宝宝安睡的化学成份。即使宝宝没有睡着，他/她也当然会安静下来而变得更加使人愉快。如果你选择在学步儿阶段继续哺喂母乳，你会发现“可怕的两岁”几乎不会真的出现。
53. 对妈妈们，母乳喂养扮演天然镇静剂的角色
母乳妈妈们经常开玩笑谈起喂奶的时候睡着的经历。喂奶使人昏昏欲睡的作用是显著的。事实上，新妈妈们在抱着宝宝喂奶时必须小心不让宝宝掉下去，因为她们一定会在这时候睡着。躺在床上喂奶是个非常好的解决方法。即使是在工作时挤奶也是使自己在繁忙的一天中冷静下来并重新集中注意力的好办法。
54. 母乳味道比配方奶好
人奶非常清甜。配方奶浓稠又乏味。你愿意吃那一种呢？
55. 总体来说，母乳喂养的宝宝更健康
56. 母乳喂养的宝宝很少在3岁前死去
57. 母乳喂养的宝宝较少去看医生
经统计，母乳宝宝更健康，所以他们不太经常去看医生。
58. 母乳妈妈节省很多看医生的钱和时间
1995年，北卡罗莱那州的Kaiser-Permanente健保组织发现，人工喂养的宝宝比母乳宝宝平均每年多花费1400美元的健保费用。
59. 较少包装废弃物
没有包装纸、罐子、一次性奶瓶等等……
“如果所有在美国的孩子都人工喂养，包装1年所需的配方奶需要8万6千吨的锡来制造5亿5千万个奶粉罐。如果每个英国妈妈都母乳喂养，1年可节约3千吨用于配方奶商标的纸。但是，配方奶不是唯一的问题。奶瓶和奶嘴一样需要塑料、玻璃、橡胶和硅；生产这些材料是资源密集的并时常制造出不可回收的最终产品。所有这些产品都耗费自然资源，在生产过程中产生污染，还在包装、促销和废弃时散发和制造垃圾。
60. 不需带着奶瓶到处走
除非你在为今后的使用挤奶和运奶。就算这样，要对付的奶瓶也少得多。
61. 奶牛少一些，全球温室气体也会少一些
也许这听上去很荒唐，牛的肠胃胀气是造成温室效应的一大因素。除了制造大量的沼气，奶牛还向我们的河流和地表水中排放粪便和尿。
62. 无需冷藏
当然，母乳总是新鲜的，因为它是按需生产的。
即使是挤出的母乳也可以在冰箱外保存很长时间。
63. 牛奶是给小牛犊喝的。
人类的奶包含完全不同比例的蛋白质、脂肪和碳水化合物。牛奶是设计来快速增加体重、推动身体以惊人的速度生长的，在这同时它只发展一头牛需要的脑力就够了。牛奶里的荷尔蒙是针对牛的，而不是针对人的。其实要是你停下来想想，人类竟然能喝另一个物种的奶，这还真的有点不可思议呢。
64. 人奶是为人类的小宝宝设计的。
小牛犊喝人奶也许得不到什么好处。人奶是设计来发展大脑并促进渐进的身体生长的。
65. 宝宝的天然止痛剂
母乳实际上包含止痛的化学成份（安多芬）。除此以外，宝宝从被紧紧抱着的吮吸中得到的安慰也是巨大的。撞伤和擦伤的痛楚几乎在吃奶的片刻间就得到安抚。如果你选择给你的孩子接种疫苗，在接种后立即喂奶是一个好主意。因为，这在安抚伤痛的同时还增强了疫苗的效果。
66. 生病婴儿的完美食品
当一个喝配方奶的宝宝得了胃肠疾病，他们通常会依赖人造的电解质，因为配方奶对他们来说太难以消化了。相反地，母乳却很好消化，还有抚慰胃肠的作用，所以没有必要使用人造的、昂贵的电解质。如果宝宝得了呼吸道疾病，配方奶可能造成更多的粘液。相比而言，母乳包含针对这些疾病的抗体，非常容易消化，也不会造成更多的粘液。
67. 妈妈睡得更好
特别是如果她和宝宝一起睡时。即使妈妈和宝宝分开睡也是一样的。因为她不需要起来准备奶瓶和温奶。
68．宝宝睡得更好
夜间哺乳需求很快得到满足的宝宝更容易重新入睡，而不得不等待奶瓶、嚎啕大哭着吞咽空气的宝宝则不然。
69．爸爸睡得更好
同样的，虽然爸爸仍要帮着拍嗝、换尿布和抱孩子，但是他至少不用对付那些奶瓶。而且在熬过最初几个月后，母乳喂养的宝宝就不太需要拍嗝了。
70．不需要储存保养过多的装备
那些瓶瓶罐罐、用作量度、消毒和其他用途的小器具在橱柜上占据很多空间，还徒增许多洗洗涮涮的活计。
71．不需要买装备
除非你挤奶。即使你确实需要买一个挤奶器和基本的奶瓶套装，与购买配方奶以及额外医护服务的开支相比，母乳喂养还是很值得一试的。
72．母乳不会被召回
但是配方奶会，有时是在造成伤害或死亡后。
73. 新鲜母乳从不会被细菌污染
事实上，它还有抗菌功能。
74. 不需要费心选择品牌
每一种模拟人奶的配方和它所有的竞争者都不尽相同，但没有任何一种能复制到接近母乳的程度。在花样繁多的奶粉中判断哪种最好，对喂配方奶的妈妈可能是个痛苦的过程。不论选择哪一种，“越来越越清楚的是配方奶永远不能复制母乳。母乳中有活细胞、荷尔蒙、活性酶、免疫球蛋白，和婴儿配方奶无法复制的具体特殊结构的化合物。”
75. 不需要担心水污染
即使在美国，饮用水中也可能含有铅、铝等有害物质。在冲泡配方奶前需要把水烧开以杀菌，这些污染物在水煮沸后可能浓度更高。
76. 母乳喂养能够有助于减少家畜的痛苦
减少使用牛奶等于减少奶牛数量，也等于减少虐待动物的可能。
77.帮助牙与下颚的发育
“吮吸母乳有利于发展宝宝的牙和下颚。和吃奶瓶相比，宝宝需要花费60倍的能量才能从妈妈的乳房中获得食物……因为（宝宝下颚）的肌肉在吮吸时奋力地锻炼着，持续不断的牵引有助于发育成形状良好的下颚和整齐健康的牙齿。”
“在母乳喂养的婴儿中，哺乳时间越长，牙齿咬合不正的可能性就越低。”
78. 母乳喂养的宝宝较少有龋齿
吃奶瓶的宝宝“得婴儿奶瓶龋齿的风险比较大。如果宝宝吃着装有配方奶、牛奶、果汁、或其他富含碳水化合物液体的奶瓶睡觉，就容易得这种破坏性的牙病。大面积的牙病治疗费用可能花掉成千上万美元。”
79. 不需要花很多钱去矫正畸齿
如果牙齿长得整齐，就不需要矫正。
80. 有利于语言能力的发展
吐舌头的问题通常发生在吃奶瓶的宝宝身上，因为他们需要尽量缓冲从人造乳头流出的奶量。这会导致语言障碍，还可能造成“用口呼吸、舔唇、牙龈疾病、和总的来说不太好看的外貌”等问题。
81. 宝宝不容易得湿疹
“我们的结论是，母乳喂养能预防遗传性过敏，效果可以持续到青春期以后。坚持一个月以上纯母乳喂养，不补充任何其他奶类，能够在很大程度上预防三岁以前的食物过敏，和十七岁之前的呼吸系统过敏。母乳喂养六个月可以预防三岁前出现的湿疹，可能也能预防青春期出现严重的遗传性过敏症。”不同喂养方式的差别是非常明显的，以至于早期喂奶的影响甚至可能逆转遗传的作用。
母乳喂养的宝宝比较少得湿疹，其症状也较轻，比例是22%。如果妈妈严格控制饮食，比例是48%。而吃奶粉、豆浆、和牛奶的宝宝得遗传过敏性湿疹的比例分别为21%、63% 、和70%。
82. 母乳喂养的宝宝皮肤好
这并非科学研究得出的结论。只要看看母乳宝宝的皮肤，你就知道了。
83. 较少出现肠胃逆流（吐奶）
母乳喂养的新生儿吐奶现象持续的时间比配方奶喂养的要短许多。
84. 更容易清理吐奶的污渍
当然，这是对许多母乳妈妈的进行简单调查得到的结论。我们还注意到，我们收到的许多人工喂养的宝宝的旧衣服 ，在领子和前胸有许多肮脏的褐色污渍。而母乳宝宝从不会制造这种呕吐污渍。你有见过多少刚出生的母乳宝宝一天到晚都带着口水兜的吗？
85. 母乳不含转基因物质
大多数消费者完全没有意识到他们购买的食物中有多少转基因物质，因为美国政府不要求这类食品的商标上注明转基因成份。美国依阿华州一家公司检测了四种以豆类为原料加工的婴儿配方奶，结果它们全部都含有转基因成份。
86. 不含人工合成的激素
在美国，给奶牛喂人造生长激素来增加产奶量是一种惯常做法，所以这些激素也当然地进入美国的配方奶中。
87. 缺少母乳喂养和多发性硬化有关
尽管起因可能与多种因素有关，也还没有一个明确的病原学上的解释，缺少母乳喂养似乎和多发性硬化的发病率增加有一定关系。
88. 不容易得小肠疝气
精索和其他一些脉管通过腹股沟管进入鼠蹊部。而疝气就是精索和脉管从腹部进入鼠蹊部的通道腹股沟管上部开口过大或者未闭锁形成的缺陷。它使得腹内器官也会向下进入到鼠蹊部。
母乳喂养对腹股沟疝气有预防作用。因为一些尚不明确的原因，母乳喂养的婴儿患腹股沟疝气的明显较少。母乳中含有促进促性腺激素释放的荷尔蒙，可能对新生儿的睾丸发育有一定的影响。最近的一项病例对照研究表明，母乳喂养婴儿患腹股沟疝气的呈显著下降的剂量－效应关系。
89. 促进认知能力的发展
在771个出生体重较轻的宝宝中，如果母亲选择喂母乳，其宝宝的平均贝莱智力发育指标比非母乳喂养的宝宝高8个点。
90. 促进社交能力的发展
母乳宝宝精神运动和社交能力的发展明显不同于吃奶瓶的宝宝，到12个月时，前者的这两方面能力明显将强于比后者。
91. 减少婴儿尿道感染的几率
92. 吮吸母乳促进手眼协调
93. 帮助妈妈预防贫血（缺铁）
因为许多纯母乳喂养的妈妈在产后一年或更长的时间不会重新开始经期，所以体内铁含量不会因为每月出血而减少。
94. 可以节约买卫生巾类产品的开销
许多母乳妈妈在产后14个月或者更长的时间才重新开始经期。“美国每年新生儿数量有4百万，两者相乘，结论是每年有10亿的卫生用品不用被扔到这个国家的垃圾场和下水道里。另一方面，母乳的吸收率更高，母乳宝宝排泄较少，因此换尿布的次数也比吃奶瓶的宝宝少。”
95. 增强妈妈的自信心
看着胖乎乎的六个月宝宝，而且知道这个快活的小家伙获得的全部养分都来自你自己的身体，没有比这更让人惊叹的了。
96. 母乳可以减缓眼部感染
母乳含有天然消炎作用，许多妈妈非常肯定地说，只要住她们宝宝发炎的眼睛里挤几滴母乳，感染就会迅速消失。
97. 母乳是治愈伤口的天然抗生素
98. 不用担心又新发现了什么配方奶中缺乏的成份
“配方奶”确确实实就是根据某种配方人工合成的人奶。而实际上不存在一种配方可以复制真正的母乳，因为正如(美国)食品及药物管理局（FDA）最近在一个声明中所说的“……母乳中的真正化学构成任是未知的。”
“吃配方奶的宝宝所依赖的产品尽管相互之间有所区别，但是人们不断发现它们缺少某种非常重要的营养成份... ... 但是通常在对婴儿造成事实伤害之后或是在消费者巨大压力下，这些营养成份才会被添加到配方里。”
99. 换尿布会愉快许多
母乳宝宝的便便气味柔和，不难闻。但是配方奶宝宝的就完全不是这样。如果你还不确定是否应该试试母乳喂养，那就帮着几个配方奶宝宝换换尿布吧。
100. 母乳宝宝好闻极了
同样，这不是科学研究的结论。不管你是妈妈还是爸爸，你的母乳宝宝的味儿好像有股魔力。试试看，你会喜欢的！
101. 乳房就是被设计来哺育宝宝的！
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 19:52 编辑
3楼
godggw110
07-11-05 11:25
母乳中已经知道的营养成分
------------------------------------------------------
蛋白质
甲型乳蛋白
乙型乳蛋白
酵素
生长因子
荷尔蒙
乳铁
分泌型甲型免疫球蛋白及其它免疫球蛋白
非蛋白质的氮
甲型胺基氮
Creatine
Creatinine
Glucosamine
Nucleic acids 核甘酸
Nucleotides
Polyamines
Urea
Uric acid
碳水化合物
乳糖
寡糖
Glycopeptides
比非德因之
脂肪
脂溶性维生素 (A、D、E和K)
Carotenoids脂肪酸
磷脂类
Sterols hycrocarbons
Triglycerides 水溶性维生素
Biotin
Choline
Folate
Inositol
Niacin
Pantothenic acid
Riboflavin
Thiamin
维生素B12
维生素B6
维生素C
矿物质及离子成份
碳酸
钙
氯
Citrate
镁Magnesium
磷
钾
钠
琉
稀有物质
Chromium
Cobalt
铜Copper
氟 Fluoride
碘Iodine
铁Iron
锰Manganese
Molybdenum
镍Nickel
Selenium
锌Zinc
细胞
表皮细胞
白血球
淋巴球
吞噬细胞
中性球
------------------------------------------------------------------
参考数据: Picciano MF. Nutrient composition of human milk. Pediatr Clin North Am 2001:49:53-68
=============================================================
母乳中主要营养素在婴儿体内的多种功能
--------------------------------------------------------------------------------------
蛋白质
甲型分泌型免疫球蛋白：免疫保护
IgM：免疫保护
IgG：免疫保护
乳铁：抗感染,携带铁
溶菌素：抗感染
甲型乳蛋白：携带铁,制造部分的乳糖
酪蛋白：携带铁,抑制微生物附着在黏膜表面
碳水化合物
乳糖：提供能量
寡糖：微生物结合体(ligands)
糖结合物 glycoconjugate：微生物及病毒结合体
脂肪
三酸甘油：提供能量
LC-PUFA长键多链非饱和脂肪酸：脑部及视网膜发展及婴儿成长必须
游离脂肪酸：抗感染
母乳中的保护成分
免疫保护功能
SIgA, G, M, D, E：针对特定抗原的抗感染活性
核甘酸：非特异性保护抗细菌,抗病毒,抗微生物毒素,增强新生儿免疫系统的成熟
维生素
A、C、E：提高T细胞成熟,自然杀手细胞的活性,还有对一些疫苗的抗体反应,及肠道的成熟及腹泻后的修复,抗发炎 (清除氧游离基)
酵素
胆盐依赖性脂肪脢、Catalase 接触酵素、Glutathione peroxidase、PAF: acetylhydrolase：制造游离脂肪酸,提供抗原虫,抗细菌的活性，抗发炎(分解双氧水)，抗发炎(避免脂肪过氧化) ，保护免于坏死性肠炎,水解PAF血小板活化因子
荷尔蒙
泌乳激素、肾上腺皮质素、甲状腺素、胰岛素、生长素：促进B及T邻巴细胞的发展,影响肠道淋巴组织的分，促进婴儿肠道的成长,及肠道宿主抵抗机转的发展
细胞
吞噬细胞、多核中性球、淋巴球：吞噬微生物,制造淋巴激素lymphokines及细胞激素cytokines,和其它保护因子互动并增强功能
细胞激素cytokines：调整免疫系统的功能及成熟
--------------------------------------------------
参考数据: Picciano MF. Nutrient composition of human milk. Pediatr Clin North Am 2001:49:53-68
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-8-14 09:45 编辑
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蛋白质
甲型乳蛋白
乙型乳蛋白
酵素
生长因子
荷尔蒙
乳铁
分泌型甲型免疫球蛋白及其它免疫球蛋白
非蛋白质的氮
甲型胺基氮
Creatine
Creatinine
Glucosamine
Nucleic acids 核甘酸
Nucleotides
Polyamines
Urea
Uric acid
碳水化合物
乳糖
寡糖
Glycopeptides
比非德因之
脂肪
脂溶性维生素 (A、D、E和K)
Carotenoids脂肪酸
磷脂类
Sterols hycrocarbons
Triglycerides 水溶性维生素
Biotin
Choline
Folate
Inositol
Niacin
Pantothenic acid
Riboflavin
Thiamin
维生素B12
维生素B6
维生素C
矿物质及离子成份
碳酸
钙
氯
Citrate
镁Magnesium
磷
钾
钠
琉
稀有物质
Chromium
Cobalt
铜Copper
氟 Fluoride
碘Iodine
铁Iron
锰Manganese
Molybdenum
镍Nickel
Selenium
锌Zinc
细胞
表皮细胞
白血球
淋巴球
吞噬细胞
中性球
------------------------------------------------------------------
参考数据: Picciano MF. Nutrient composition of human milk. Pediatr Clin North Am 2001:49:53-68
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母乳中主要营养素在婴儿体内的多种功能
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蛋白质
甲型分泌型免疫球蛋白：免疫保护
IgM：免疫保护
IgG：免疫保护
乳铁：抗感染,携带铁
溶菌素：抗感染
甲型乳蛋白：携带铁,制造部分的乳糖
酪蛋白：携带铁,抑制微生物附着在黏膜表面
碳水化合物
乳糖：提供能量
寡糖：微生物结合体(ligands)
糖结合物 glycoconjugate：微生物及病毒结合体
脂肪
三酸甘油：提供能量
LC-PUFA长键多链非饱和脂肪酸：脑部及视网膜发展及婴儿成长必须
游离脂肪酸：抗感染
母乳中的保护成分
免疫保护功能
SIgA, G, M, D, E：针对特定抗原的抗感染活性
核甘酸：非特异性保护抗细菌,抗病毒,抗微生物毒素,增强新生儿免疫系统的成熟
维生素
A、C、E：提高T细胞成熟,自然杀手细胞的活性,还有对一些疫苗的抗体反应,及肠道的成熟及腹泻后的修复,抗发炎 (清除氧游离基)
酵素
胆盐依赖性脂肪脢、Catalase 接触酵素、Glutathione peroxidase、PAF: acetylhydrolase：制造游离脂肪酸,提供抗原虫,抗细菌的活性，抗发炎(分解双氧水)，抗发炎(避免脂肪过氧化) ，保护免于坏死性肠炎,水解PAF血小板活化因子
荷尔蒙
泌乳激素、肾上腺皮质素、甲状腺素、胰岛素、生长素：促进B及T邻巴细胞的发展,影响肠道淋巴组织的分，促进婴儿肠道的成长,及肠道宿主抵抗机转的发展
细胞
吞噬细胞、多核中性球、淋巴球：吞噬微生物,制造淋巴激素lymphokines及细胞激素cytokines,和其它保护因子互动并增强功能
细胞激素cytokines：调整免疫系统的功能及成熟
--------------------------------------------------
参考数据: Picciano MF. Nutrient composition of human milk. Pediatr Clin North Am 2001:49:53-68
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-8-14 09:45 编辑
4楼
紫雨流星
07-11-05 12:36
好帖！顶！
本来前段时间还一直打算在宝宝8个月左右的时候给她断奶的呢，今天突然有种想法，既然我奶很多，就干脆多给宝宝吃些时候吧，很巧，就看到了这篇文章，看来母乳的作用还是很大的哦。决定了，给宝宝吃到过周了再断！
本来前段时间还一直打算在宝宝8个月左右的时候给她断奶的呢，今天突然有种想法，既然我奶很多，就干脆多给宝宝吃些时候吧，很巧，就看到了这篇文章，看来母乳的作用还是很大的哦。决定了，给宝宝吃到过周了再断！
5楼
godggw110
07-11-06 15:59
2007年3月19日
问：哪些是儿童生命早期的推荐食品？
答：母乳是婴儿健康生长和发育的最佳食品。在生命的最初六个月，婴儿应完全母乳喂养，以实现最佳生长、发育和健康。在六个月之后，应给他们喂养充足安全的补充食品，同时继续母乳喂养至两岁或两岁以后。
补充食品是从生命的六个月起为儿童推荐的营养素丰富的附加食品和饮料。从完全母乳喂养过渡到补充喂养（包括继续母乳喂养）通常涵盖年龄为6至18–24个月这一时期。这是一个非常脆弱的时期，因为它是许多儿童中开始发生营养不良的时候。因此，极其重要的是，婴儿获得适宜、充足和安全的补充食品，以确保从母乳喂养正确过渡到完全使用家庭食品。
这些建议是在2003年世卫组织和联合国儿童基金会联合制定的婴幼儿喂养全球战略中提出的。
该战略是一份指导各国制定政策和实施活动以处理喂养方法以及婴儿和儿童营养状况、生长和健康的指南。它基于营养在生命的最初几个月和几年发挥至关重要作用的证据以及适宜喂养方法在实现最佳健康方面的重要性。
缺乏适宜喂养可产生健康不良的危险因素。终身影响可包括学习成绩差、生产力下降、智力发育和社会发展受损或慢性病。
相关链接
- 健康主题：营养
- 婴幼儿喂养全球战略
- 世卫组织儿童生长标准：方法和制定过程概要 [pdf 265kb]
- 在线问答：婴儿到多大年龄仅接受母乳喂养就可获得充分营养？
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本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:36 编辑
问：哪些是儿童生命早期的推荐食品？
答：母乳是婴儿健康生长和发育的最佳食品。在生命的最初六个月，婴儿应完全母乳喂养，以实现最佳生长、发育和健康。在六个月之后，应给他们喂养充足安全的补充食品，同时继续母乳喂养至两岁或两岁以后。
补充食品是从生命的六个月起为儿童推荐的营养素丰富的附加食品和饮料。从完全母乳喂养过渡到补充喂养（包括继续母乳喂养）通常涵盖年龄为6至18–24个月这一时期。这是一个非常脆弱的时期，因为它是许多儿童中开始发生营养不良的时候。因此，极其重要的是，婴儿获得适宜、充足和安全的补充食品，以确保从母乳喂养正确过渡到完全使用家庭食品。
这些建议是在2003年世卫组织和联合国儿童基金会联合制定的婴幼儿喂养全球战略中提出的。
该战略是一份指导各国制定政策和实施活动以处理喂养方法以及婴儿和儿童营养状况、生长和健康的指南。它基于营养在生命的最初几个月和几年发挥至关重要作用的证据以及适宜喂养方法在实现最佳健康方面的重要性。
缺乏适宜喂养可产生健康不良的危险因素。终身影响可包括学习成绩差、生产力下降、智力发育和社会发展受损或慢性病。
相关链接
- 健康主题：营养
- 婴幼儿喂养全球战略
- 世卫组织儿童生长标准：方法和制定过程概要 [pdf 265kb]
- 在线问答：婴儿到多大年龄仅接受母乳喂养就可获得充分营养？
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本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:36 编辑
6楼
godggw110
07-11-06 16:05
怎么知道宝宝奶吃得够不够
1. 在开始吃奶3天后，宝宝若是获得充足的奶水，通常每天（24小时内）会尿湿6到8片尿布，或者4到6块纸尿布。
2. 宝宝大便的变化也能透露宝宝吃奶水够不够。
头几周，宝宝的大便应该从黏黏的黑色转为绿色，再转为棕色；等到了浓稠的后奶出现了，宝宝的大便会变得较黄。一旦宝宝的大便变成黄色的，一粒粒的，就表示宝宝吃到了足够的高热量的后奶。
一两个月大的宝宝，如果吃到足够的高热量的后奶，每天通常至少会有2-3次黄色，粒状的大便。由于母乳有天然的通便效果，有些吃母乳的宝宝甚至在每次吃奶的时候或者吃奶后就会大哦!
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:52 编辑
1. 在开始吃奶3天后，宝宝若是获得充足的奶水，通常每天（24小时内）会尿湿6到8片尿布，或者4到6块纸尿布。
2. 宝宝大便的变化也能透露宝宝吃奶水够不够。
头几周，宝宝的大便应该从黏黏的黑色转为绿色，再转为棕色；等到了浓稠的后奶出现了，宝宝的大便会变得较黄。一旦宝宝的大便变成黄色的，一粒粒的，就表示宝宝吃到了足够的高热量的后奶。
一两个月大的宝宝，如果吃到足够的高热量的后奶，每天通常至少会有2-3次黄色，粒状的大便。由于母乳有天然的通便效果，有些吃母乳的宝宝甚至在每次吃奶的时候或者吃奶后就会大哦!
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:52 编辑
7楼
zhuangzhuangma
07-11-06 16:11
当然，我家宝宝一直母乳到8个月差一个星期的
8楼
godggw110
07-11-06 16:30
月经和母乳
任何荷尔蒙的改变会影响你的身体，也就会影响你的乳房。会触发月经的荷尔蒙会让妈妈感觉焦虑、不安，母乳的供给量也会暂时下滑。月经初始也有可能暂时改变母乳的味道，但是有些宝宝没有发觉或不在意。当你的经期结束，母乳就会再恢复正常。有几天宝宝会看起来较不满足，你可能考虑要让宝宝离乳或给宝宝吃配方奶，特别是当你觉得不舒服和不像以往那么有自信。你要坚持哺乳直到你的经期结束，状况就会恢复正常。如果你暂时要追加给宝宝乳水，你可以用你之前所存下的母乳。你也可以用杯子来喂宝宝吃奶，这样宝宝就不会用到奶瓶的奶嘴。
同时，你可以把经期再度开始，看成是哺乳次数要频繁的提示，特别是由宝宝开始副食品的添加、生活形态的改变、拉长白天哺乳的间距，或是宝宝晚间能睡得更久等原因引起。很多有经验的哺乳妈妈都知道，大约在宝宝六个月大左右，不再那么频繁哺乳时，就会再有月经。
以上内容摘自《哺乳全书》，作者西尔斯夫妇。
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:41 编辑
任何荷尔蒙的改变会影响你的身体，也就会影响你的乳房。会触发月经的荷尔蒙会让妈妈感觉焦虑、不安，母乳的供给量也会暂时下滑。月经初始也有可能暂时改变母乳的味道，但是有些宝宝没有发觉或不在意。当你的经期结束，母乳就会再恢复正常。有几天宝宝会看起来较不满足，你可能考虑要让宝宝离乳或给宝宝吃配方奶，特别是当你觉得不舒服和不像以往那么有自信。你要坚持哺乳直到你的经期结束，状况就会恢复正常。如果你暂时要追加给宝宝乳水，你可以用你之前所存下的母乳。你也可以用杯子来喂宝宝吃奶，这样宝宝就不会用到奶瓶的奶嘴。
同时，你可以把经期再度开始，看成是哺乳次数要频繁的提示，特别是由宝宝开始副食品的添加、生活形态的改变、拉长白天哺乳的间距，或是宝宝晚间能睡得更久等原因引起。很多有经验的哺乳妈妈都知道，大约在宝宝六个月大左右，不再那么频繁哺乳时，就会再有月经。
以上内容摘自《哺乳全书》，作者西尔斯夫妇。
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:41 编辑
9楼
开心宝宝
07-11-07 10:41
我来支持你,我的宝宝10个月了还一直母乳喂养,我觉得宝宝身体很健康,很少生病,不要理会别人的反对意见,话是别人讲的,孩子是自己的,我还打算一直喂下去.
另外,你看小巫的书吗?我也是受了她的影响坚持母乳喂养的.
本帖最后由 开心宝宝 于 11-6-29 14:12 编辑
另外,你看小巫的书吗?我也是受了她的影响坚持母乳喂养的.
本帖最后由 开心宝宝 于 11-6-29 14:12 编辑
10楼
godggw110
07-11-07 10:46
加了你的QQ了
我自己现在也是问题不断,压力很大
正需要一个能支持我的朋友呢
谢谢你!
我自己现在也是问题不断,压力很大
正需要一个能支持我的朋友呢
谢谢你!
11楼
godggw110
07-11-07 11:34
乳头混淆
宝宝吸吮乳头与吸吮人工奶嘴（包括奶嘴和安抚奶嘴）的方式是不同的。
吸吮乳头时，必须张大嘴；而吸吮人工奶嘴时，宝宝的嘴只需稍微张开就可以了。
母乳喂养的宝宝用牙龈和舌头挤压乳房组织以得到奶水；而瓶喂时宝宝不需用很大的力气就可以得到持续不断的奶水。
母乳宝宝吸吮乳头时必须含住大部分的乳晕；而吸吮人工奶嘴是不同的。
瓶喂时奶水不用怎么费劲就可以被吸出来，不象亲喂时要等待妈妈奶阵的到来，当奶水流速太快时宝宝会直接用舌头顶住奶嘴不让奶水流出来。这个动作当用在妈妈的乳头上时会直接把妈妈的乳头顶出嘴外。
只要一、两次的瓶喂就可能让有些宝宝不会吸吮妈妈的乳头。
而另一些宝宝，几天的瓶喂就可能导致乳头混淆。
无论是哪种情况，立刻停止使用人工奶嘴（同时也包括安抚奶嘴和乳头保护罩），是把宝宝重新赢回妈妈乳房的第一步。
如果宝宝目前已经添加了大量配方奶的话，你的奶量一定很少（因为供需平衡的原理） ，你仍须继续添加配方奶，不过应该用杯子、碗、滴药管或者小勺喂。
你也可以在宝宝吃好后再用吸奶器吸，不用去管吸出多少量，吸出来的奶代替一部分配方奶用上面提到的方式喂给宝宝。
随着宝宝吸吮的越来越好，妈妈的奶量也慢慢建立，你可以慢慢减少配方奶的量直到不加。注意观察宝宝的大小便情况，确保宝宝获得足够的奶水。
对付一个已经有乳头混淆的宝宝，你需要更多的耐心和坚持。你要和宝宝一起努力来学习如何正确哺乳。
给宝宝更多的身体接触（可以把宝宝用背巾背在身上），随时哺乳，增加练习的机会。
在宝宝饿坏了之前让他吸吮乳头，当他满心想着他空着的胃时很难学习什么新东西。
可以试着在宝宝刚睡醒的时候或者其它比较安静的时候喂奶。
先挤出些奶水并且刺激出奶阵，让宝宝的第一口就吸到奶水，可以鼓励他继续吸下去。
鼓励他张大嘴，给他作示范。小宝宝也会模仿大人的表情。
总之，丢掉人工奶嘴，再多一些耐心和坚持，给自己和宝宝更多的时间和机会学习
你很快就可以享受亲喂的幸福啦
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:42 编辑
宝宝吸吮乳头与吸吮人工奶嘴（包括奶嘴和安抚奶嘴）的方式是不同的。
吸吮乳头时，必须张大嘴；而吸吮人工奶嘴时，宝宝的嘴只需稍微张开就可以了。
母乳喂养的宝宝用牙龈和舌头挤压乳房组织以得到奶水；而瓶喂时宝宝不需用很大的力气就可以得到持续不断的奶水。
母乳宝宝吸吮乳头时必须含住大部分的乳晕；而吸吮人工奶嘴是不同的。
瓶喂时奶水不用怎么费劲就可以被吸出来，不象亲喂时要等待妈妈奶阵的到来，当奶水流速太快时宝宝会直接用舌头顶住奶嘴不让奶水流出来。这个动作当用在妈妈的乳头上时会直接把妈妈的乳头顶出嘴外。
只要一、两次的瓶喂就可能让有些宝宝不会吸吮妈妈的乳头。
而另一些宝宝，几天的瓶喂就可能导致乳头混淆。
无论是哪种情况，立刻停止使用人工奶嘴（同时也包括安抚奶嘴和乳头保护罩），是把宝宝重新赢回妈妈乳房的第一步。
如果宝宝目前已经添加了大量配方奶的话，你的奶量一定很少（因为供需平衡的原理） ，你仍须继续添加配方奶，不过应该用杯子、碗、滴药管或者小勺喂。
你也可以在宝宝吃好后再用吸奶器吸，不用去管吸出多少量，吸出来的奶代替一部分配方奶用上面提到的方式喂给宝宝。
随着宝宝吸吮的越来越好，妈妈的奶量也慢慢建立，你可以慢慢减少配方奶的量直到不加。注意观察宝宝的大小便情况，确保宝宝获得足够的奶水。
对付一个已经有乳头混淆的宝宝，你需要更多的耐心和坚持。你要和宝宝一起努力来学习如何正确哺乳。
给宝宝更多的身体接触（可以把宝宝用背巾背在身上），随时哺乳，增加练习的机会。
在宝宝饿坏了之前让他吸吮乳头，当他满心想着他空着的胃时很难学习什么新东西。
可以试着在宝宝刚睡醒的时候或者其它比较安静的时候喂奶。
先挤出些奶水并且刺激出奶阵，让宝宝的第一口就吸到奶水，可以鼓励他继续吸下去。
鼓励他张大嘴，给他作示范。小宝宝也会模仿大人的表情。
总之，丢掉人工奶嘴，再多一些耐心和坚持，给自己和宝宝更多的时间和机会学习
你很快就可以享受亲喂的幸福啦
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:42 编辑
13楼
godggw110
07-11-08 09:54
断奶，请慢慢来（一），转载自：亮妈培训班
从你喂奶的第一天起，就要抱定一个信念喂奶和吃奶是你跟宝宝两个人的事，何时断奶、如何断奶，决定权在你的手里，其他人可以建议，不可强迫。
世界卫生组织建议母乳妈妈喂奶到宝宝一周岁以上，两岁更好。对大多数中国的年轻妈妈来说，一生中喂奶的时光也就这么一两年，多多珍惜，务必想好了再作出决定。不要踏上断奶之路又后悔。
如果你确定要断奶，希望是因为这些原因
1、继续母乳喂养严重影响了你的工作和生活，你也许十分不舍，但是权衡再三后决定断奶；
2、你的宝贝极度恋奶，配方奶和辅食都不沾。但同时你的奶水又严重不足，即使通过频繁哺乳仍然没有起色，确实已经影响了宝宝的生长发育；
3、你的身体出现了状况，或者宝宝对你的乳汁严重不耐受，确定无法继续哺乳；
4、你和宝宝之间达成了完美的默契，宝宝意识到自己长大了，不再需要你的NN，你的奶水也逐渐少了下来，实现自然断奶；
5、也许没什么原因，只是你自己觉得是时候应该断了，宝宝也准备好了。
而不是因为这些原因：
谁谁说了，母乳到6个月（或者N个月）之后就和水一样，会影响宝宝发育的；
谁谁说了，来了例假后母乳就没有营养了，不顶用了；
谁谁说了，越大越难断奶，趁现在小，赶快断了好；
谁谁说了，母乳喂到一岁以上，宝宝会喂傻的；
谁谁说了，母乳没有奶粉好，要我断奶；
………………
反驳理由
关于N个月后的奶水质量问题。我们喝的奶牛产的牛奶分几个月前和几个月后的吗？为什么一年四季都在产奶的奶牛产出来的奶以及在这样的牛奶基础上加工成的配方奶，就没人怀疑是不是质量下降呢？把这个问题提给说这话的人，然后继续你的母乳喂养之路。不论是人工喂养、混合喂养还是纯母乳喂养，都应该在适当的时候添加适当的辅食，并且逐步渐进的增加品种和量，一岁之后过渡到以三餐为主，以奶为辅。如果你遵循这样的原则喂养你的宝宝，坚持母乳喂养绝对不会影响你宝宝的发育。
关于来例假让奶水没有营养的问题。告诉说这话的人，亮妈4个月就来例假了，现在亮亮11个月，依然纯母乳+辅食。就主要靠着这“没有营养”的母乳，亮亮长得很好，身高体重都正常，聪明活泼。亮妈没什么特别的得天独厚之处，所以，如果她可以，你也可以。例假不会影响母乳的质量，只是有可能在来例假期间或者前后由于体内激素水平的变化造成奶量的暂时下降。不要担心，多给宝宝喂奶，过了这两天就好了。
关于难以断奶的问题。我认识的一岁半前后断奶的妈妈们全部都没有遇到很大困难，宝宝似乎能够听懂妈妈的话，没有花费太多工夫就顺利断了奶。只要你不是突然的把宝宝交到家人的手里，几天不跟宝宝见面，号称这样才能断奶。宝宝每天例行的最最钟爱的吃奶仪式突然之间就没有了，当然会极度抗拒，不管是大宝宝还是小宝宝。断奶完全应该可以循序渐进，从断奶前一两个月就以配方奶逐步过渡，慢慢减少母乳喂养的次数，让宝宝慢慢适应， 妈妈陪在宝宝身边一样能够断奶。
喂奶把宝宝喂傻的问题。如果这话你也信，我就实在不知道该说啥好了。完全没有反驳的必要。是熟人就保持微笑，不语。不熟的，直接走开。
母乳好还是奶粉好的问题。参见初级教程关于母乳的常识。
不到万不得已，最好不要在6个月的时候断奶，因为这正是宝宝从母体内带来的抗体消耗怠尽的时候，本身就可能会出现抵抗力下降，容易生病。如果继续母乳喂养，母乳中的抗体就能够有效的帮助宝宝度过这个时期，完善自身的免疫系统，抵抗外界病毒的进攻。
断奶也是需要计划的，不要一时兴起，今天决定断奶明天就不给宝宝吃了。这样的后果基本上就是妈妈涨痛得要S，宝宝难过得要S。先想好大概在什么时候完全断掉（尽量避免在盛夏和隆冬断奶），提前一两个月以替代品逐步加入，减少母乳喂养的次数，从一天6、7次慢慢的降到4、5次，再到2、3次，再到每天1次，一般是睡觉前的一顿，直至最终断掉。
前边已经说过了产奶的原理，多吮吸就会多产奶，反之，少吮吸少排空，就会少产奶，直至断奶。循序渐进的断奶方式能够最大程度的接近自然断奶，即妈妈的奶水自己减少到不会涨痛难忍的程度（除非你是天生的超级奶牛），宝宝也习惯了不再依赖妈妈的乳头。
宝宝之所以抗拒断奶，除了自己没有准备好之外，没有安全感是很重要的原因。已经非常熟悉的一贯的流程发生变化，宝宝会觉得不安。所以，妈妈更不应该在断奶的时候远离宝宝。和宝宝在一起，让他知道虽然不能吃NN，但是妈妈就在身边，妈妈仍然爱他，不是不要他了。那种把宝宝放在另一个房间和其他人在一起，宝宝在那边哭，妈妈在这边哭的方式实在是过于惨烈。虽然我没有经历过断奶，但是，凭着对母乳喂养知识的掌握和对亮亮的了解，我有120万分的信心实现妈妈宝宝都不痛苦的自然断奶。
舆论的压力
开始喂奶的时候，你的身边会充满艳羡的目光，几乎所有人听说你的宝宝吃母乳都会赞叹宝宝有福气，妈妈不容易，吃母乳是多么多么好。6个月以后，越来越多的声音会出现在你的耳边奶水还够么？要考虑断了吧，这个时候的奶水没营养啦。接近一岁的时候，一般人听说你还在喂奶，那个反应就跟6个月以前的时候不一样喽，大部分都会睁大双眼还在喂啊？！要断了要断了，都跟水一样了哪还能吃啊！一岁以上……我目前还没到那个阶段，但是完全可以想象，头皮发麻。
如果你确信继续喂奶是你和宝宝都需要的，是对你和宝宝都好的事情，就不必在乎其他人的说法，喂奶是你和宝宝两个人的事，你们俩说了算。当然，周围不断有人唠唠叨叨的确是比较心烦，而且假如你对母乳喂养的了解不是那么多，很有可能被吵吵烦了，将信将疑的也就断奶了。所以你必须有足够的关于母乳的知识把自己武装起来，兵来将挡。假如你不想有争执，也大可不必字字论个明白，恩恩啊啊的也就过去了，人家说完了，你照喂你的奶就是了。
至于母乳喂养到一至两岁的好处么，多的我也不赘述了，姐妹们上摇篮网首页，点击右上角的“小巫母乳喂养精华篇”去自学，相信会和我一样受益非浅。
我并不认为母乳至上，母乳万能，如果喝了母乳宝宝就不得百病，那就不是母乳而是仙丹了。宝宝的体质好坏与否，固然和母乳喂养有很大关系，但是护养方式也起到相当大的作用。如果把宝宝整天关在家里，穿得里三层外三层的生怕他冻到，即使是母乳喂养，恐怕也难免弱不经风。
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:51 编辑
从你喂奶的第一天起，就要抱定一个信念喂奶和吃奶是你跟宝宝两个人的事，何时断奶、如何断奶，决定权在你的手里，其他人可以建议，不可强迫。
世界卫生组织建议母乳妈妈喂奶到宝宝一周岁以上，两岁更好。对大多数中国的年轻妈妈来说，一生中喂奶的时光也就这么一两年，多多珍惜，务必想好了再作出决定。不要踏上断奶之路又后悔。
如果你确定要断奶，希望是因为这些原因
1、继续母乳喂养严重影响了你的工作和生活，你也许十分不舍，但是权衡再三后决定断奶；
2、你的宝贝极度恋奶，配方奶和辅食都不沾。但同时你的奶水又严重不足，即使通过频繁哺乳仍然没有起色，确实已经影响了宝宝的生长发育；
3、你的身体出现了状况，或者宝宝对你的乳汁严重不耐受，确定无法继续哺乳；
4、你和宝宝之间达成了完美的默契，宝宝意识到自己长大了，不再需要你的NN，你的奶水也逐渐少了下来，实现自然断奶；
5、也许没什么原因，只是你自己觉得是时候应该断了，宝宝也准备好了。
而不是因为这些原因：
谁谁说了，母乳到6个月（或者N个月）之后就和水一样，会影响宝宝发育的；
谁谁说了，来了例假后母乳就没有营养了，不顶用了；
谁谁说了，越大越难断奶，趁现在小，赶快断了好；
谁谁说了，母乳喂到一岁以上，宝宝会喂傻的；
谁谁说了，母乳没有奶粉好，要我断奶；
………………
反驳理由
关于N个月后的奶水质量问题。我们喝的奶牛产的牛奶分几个月前和几个月后的吗？为什么一年四季都在产奶的奶牛产出来的奶以及在这样的牛奶基础上加工成的配方奶，就没人怀疑是不是质量下降呢？把这个问题提给说这话的人，然后继续你的母乳喂养之路。不论是人工喂养、混合喂养还是纯母乳喂养，都应该在适当的时候添加适当的辅食，并且逐步渐进的增加品种和量，一岁之后过渡到以三餐为主，以奶为辅。如果你遵循这样的原则喂养你的宝宝，坚持母乳喂养绝对不会影响你宝宝的发育。
关于来例假让奶水没有营养的问题。告诉说这话的人，亮妈4个月就来例假了，现在亮亮11个月，依然纯母乳+辅食。就主要靠着这“没有营养”的母乳，亮亮长得很好，身高体重都正常，聪明活泼。亮妈没什么特别的得天独厚之处，所以，如果她可以，你也可以。例假不会影响母乳的质量，只是有可能在来例假期间或者前后由于体内激素水平的变化造成奶量的暂时下降。不要担心，多给宝宝喂奶，过了这两天就好了。
关于难以断奶的问题。我认识的一岁半前后断奶的妈妈们全部都没有遇到很大困难，宝宝似乎能够听懂妈妈的话，没有花费太多工夫就顺利断了奶。只要你不是突然的把宝宝交到家人的手里，几天不跟宝宝见面，号称这样才能断奶。宝宝每天例行的最最钟爱的吃奶仪式突然之间就没有了，当然会极度抗拒，不管是大宝宝还是小宝宝。断奶完全应该可以循序渐进，从断奶前一两个月就以配方奶逐步过渡，慢慢减少母乳喂养的次数，让宝宝慢慢适应， 妈妈陪在宝宝身边一样能够断奶。
喂奶把宝宝喂傻的问题。如果这话你也信，我就实在不知道该说啥好了。完全没有反驳的必要。是熟人就保持微笑，不语。不熟的，直接走开。
母乳好还是奶粉好的问题。参见初级教程关于母乳的常识。
不到万不得已，最好不要在6个月的时候断奶，因为这正是宝宝从母体内带来的抗体消耗怠尽的时候，本身就可能会出现抵抗力下降，容易生病。如果继续母乳喂养，母乳中的抗体就能够有效的帮助宝宝度过这个时期，完善自身的免疫系统，抵抗外界病毒的进攻。
断奶也是需要计划的，不要一时兴起，今天决定断奶明天就不给宝宝吃了。这样的后果基本上就是妈妈涨痛得要S，宝宝难过得要S。先想好大概在什么时候完全断掉（尽量避免在盛夏和隆冬断奶），提前一两个月以替代品逐步加入，减少母乳喂养的次数，从一天6、7次慢慢的降到4、5次，再到2、3次，再到每天1次，一般是睡觉前的一顿，直至最终断掉。
前边已经说过了产奶的原理，多吮吸就会多产奶，反之，少吮吸少排空，就会少产奶，直至断奶。循序渐进的断奶方式能够最大程度的接近自然断奶，即妈妈的奶水自己减少到不会涨痛难忍的程度（除非你是天生的超级奶牛），宝宝也习惯了不再依赖妈妈的乳头。
宝宝之所以抗拒断奶，除了自己没有准备好之外，没有安全感是很重要的原因。已经非常熟悉的一贯的流程发生变化，宝宝会觉得不安。所以，妈妈更不应该在断奶的时候远离宝宝。和宝宝在一起，让他知道虽然不能吃NN，但是妈妈就在身边，妈妈仍然爱他，不是不要他了。那种把宝宝放在另一个房间和其他人在一起，宝宝在那边哭，妈妈在这边哭的方式实在是过于惨烈。虽然我没有经历过断奶，但是，凭着对母乳喂养知识的掌握和对亮亮的了解，我有120万分的信心实现妈妈宝宝都不痛苦的自然断奶。
舆论的压力
开始喂奶的时候，你的身边会充满艳羡的目光，几乎所有人听说你的宝宝吃母乳都会赞叹宝宝有福气，妈妈不容易，吃母乳是多么多么好。6个月以后，越来越多的声音会出现在你的耳边奶水还够么？要考虑断了吧，这个时候的奶水没营养啦。接近一岁的时候，一般人听说你还在喂奶，那个反应就跟6个月以前的时候不一样喽，大部分都会睁大双眼还在喂啊？！要断了要断了，都跟水一样了哪还能吃啊！一岁以上……我目前还没到那个阶段，但是完全可以想象，头皮发麻。
如果你确信继续喂奶是你和宝宝都需要的，是对你和宝宝都好的事情，就不必在乎其他人的说法，喂奶是你和宝宝两个人的事，你们俩说了算。当然，周围不断有人唠唠叨叨的确是比较心烦，而且假如你对母乳喂养的了解不是那么多，很有可能被吵吵烦了，将信将疑的也就断奶了。所以你必须有足够的关于母乳的知识把自己武装起来，兵来将挡。假如你不想有争执，也大可不必字字论个明白，恩恩啊啊的也就过去了，人家说完了，你照喂你的奶就是了。
至于母乳喂养到一至两岁的好处么，多的我也不赘述了，姐妹们上摇篮网首页，点击右上角的“小巫母乳喂养精华篇”去自学，相信会和我一样受益非浅。
我并不认为母乳至上，母乳万能，如果喝了母乳宝宝就不得百病，那就不是母乳而是仙丹了。宝宝的体质好坏与否，固然和母乳喂养有很大关系，但是护养方式也起到相当大的作用。如果把宝宝整天关在家里，穿得里三层外三层的生怕他冻到，即使是母乳喂养，恐怕也难免弱不经风。
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:51 编辑
14楼
godggw110
07-11-08 10:02
断奶，请慢慢来（二），转载自：小巫
每一位母亲的哺乳经历各不相同，但是所有的母亲最终都会面临同样的一种情况，就是给孩子断奶。
“我该什么时候给孩子断奶？怎样断？多久才能断得了？”有些母亲在自己的宝宝刚刚出生不久就着急地提出这些问题。为什么哺乳刚刚开始就想到断奶？主要原因恐怕在于社会对母乳喂养的一些偏见，认为婴儿应该在某一个阶段早早断奶。这些新妈妈看着宝宝吃奶的香甜样子，深深恐惧自己在“应该”断奶的时候断不掉。加上听说“断奶越早越容易，越大越不容易断”这样的传言，更是对断奶充满焦虑。
“断奶”在中文听上去十分断然、猛烈，其实wean这个词在英语，却是来自于意为“满足”的词根，并且兼有“逐渐”的意思。在人类长期的历史进程中，断奶一向是一个自然的过程，表明孩子终于吃够了奶，不再需要母乳了。然而如今，由于偏见和缺乏信息，很多妈妈不再将断奶看作一个欢娱的自然过程，而是一件充满痛苦和挣扎的可怕经历。其实母亲采用的断奶手段对于母亲本身以及孩子的身心舒适起着至关重要的作用，断奶手法得当，无论在哪一个阶段断奶，都会十分顺利；手段失当，则会对母子双方造成损伤。
最应该避免的，是突然断奶。有些母亲采取外出，或者把孩子送到别处等手段，给孩子猛然断奶。这样做，会给母亲带来极大的身体上的不适（涨奶的痛苦），也会给将来埋伏下更加严重的健康问题。同时，由于哺乳对于孩子来说不仅仅是提供食物，更是安抚和亲密的源泉，突然断奶会给孩子的心灵造成创伤。
还有一些母亲，在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等，让孩子不吃奶，这也是十分不恰当的做法。会让孩子感到受了欺骗，对母亲甚至世界产生不信任感，更会引起孩子的愤怒和焦虑。
在极个别的情况下，由于医疗的原因而不得不突然断奶，母亲应该注意采取一些措施，减轻自己的不适：穿戴宽松支撑力强的胸罩、少吃盐多喝水、定时挤掉一部分奶以缓解涨奶的痛苦，等等。不要束胸，也不要吃所谓的“回奶药”，研究表明，这些传统的做法都是弊大于利。
同时，突然断奶的孩子也需要特殊护理和照顾。要根据孩子的年龄来挑选合适的代乳食品，孩子也需要额外的拥抱和关注。有些母亲采取冷淡孩子的方法来断奶，其实这和孩子的需求背道而驰。孩子在断奶阶段最最需要的，是母亲让他确信他依然是被爱着的。
怎样有计划地给婴儿期孩子断奶
很多妈妈由于工作或其他原因，不得不在宝宝没有准备好断奶的阶段给孩子断掉母乳。有计划地、循序渐进地断奶，远远强于突然断奶。最佳手段是每隔两、三天取消一顿母乳，这样母亲的乳汁分泌量会逐渐减少，也较少产生涨奶的不适；同时母亲也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化，并给宝宝足够的额外关爱来替代哺乳时母子之间的亲密。有些宝宝的吸吮要求十分强烈，也许会在断奶期间寻找奶头的替代物，比如拇指等，这时母亲可以选择给孩子奶瓶或者安抚奶嘴来满足他的吸吮需求。
给婴儿期宝宝断奶的许多实际操作，因宝宝的月龄而异。母亲应该咨询专家，看看用什么样的营养物来替代母乳最好。小一些的孩子需要过渡到配方奶以及奶瓶，将近一岁的孩子，如果已经学会用杯子喝水并正常进食辅食，则不必使用奶瓶。
对于较小的婴儿，断奶期最大的考虑是营养。每隔两三天用配方奶替代一次母乳，过了大约两个星期，宝宝就逐渐过渡到每天只吃一两次母乳。如果你不着急完全断奶，可以继续这样哺喂两个星期。只要宝宝吃，你就会有足够的奶给他
怎样给幼儿期孩子断奶
无论孩子多大，母乳都会提供丰富的营养。不过对于大一些的孩子来说，吃母乳的情感因素变得更加重要起来。因此，在这个阶段的断奶，也许需要几个星期甚至几个月的精心计划、调理以及关爱。西尔斯医生说过，“一个聪明的宝宝才不会拱手相让他十分享受的哺乳关系，除非有与之同等引人入胜的情感养分把他吸引走。”根据许多妈妈的断奶经验，以下几点会使幼儿断奶更加顺利：
给孩子定时规律吃饭喝饮料，避免饥渴。同时也要观察他需要吃奶的其他原因：需要和妈妈亲热、需要吸吮、需要安慰（当受伤、生病或难过的时候）、因无所事事而感到无聊、习惯，或者需要入睡等等。
不主动喂，但也不拒绝。就是说，孩子要吃就给他吃，没有要求就不要主动喂。
试着改变孩子的日程安排。有些孩子会在固定时间、固定地点要求吃奶，改变这些原有的习惯，会有助于消除孩子吃奶的要求。
鼓励孩子的父亲或者其他能够帮忙的亲友在断奶过程中起到积极的作用。如果孩子一般在临睡前或睡醒时要求吃奶，可以让其他人帮助他入睡或者起床穿衣。
感觉孩子将会要求吃奶时，提供其他替代物或者引开他的注意力。最好在孩子要求吃奶之前提供替代品，因为一旦他提出吃奶，再给他替代品，会让他感到被拒绝。替代品应该是健康的零食和饮料，而不是糖果等。另外把他带到一个有趣的场所，会进一步引开他对母乳的注意力。
两岁左右的孩子，如果已经懂得等待的含义，可以采取推迟喂奶的手段来避开喂奶；和更大一些的孩子也许可以采取商量的办法来说服他放弃吃奶。
有计划地循序渐进地断奶的好处之一是母亲在特殊情况下能够灵活掌握。母亲一定要关注孩子的反应、尊重他的选择，看看那几种办法更加适合自己的孩子。同时，某些情况下的吃奶（比如生病、受伤或者入睡前）对于孩子来说必不可少，母亲可以允许孩子继续吃，先断其它一般情况下的喂奶，最后断掉特殊情况下的喂奶。
自然断奶
虽然当今的社会普遍期待婴儿在满一周岁之前断奶，纵观人类历史，在大部分文化中，儿童的平均母乳喂养期为2至4年，自然断奶也是最为常见的断奶方式。有些母亲选择自然断奶，因为她们认为这样做正确；有些母亲选择自然断奶，因为她们知道这样做最少麻烦。
许多母亲唯恐自己不主动采取断奶措施，孩子就会一直吃下去，永远也断不了奶。事实上，孩子总会自动脱离吃奶的要求，就象他们会逐渐摆脱孩子气的行为一样。这需要多长时间？没有一定的答案。就象开始走路、长牙、控制大小便等等都没有一个统一的时间表一样，孩子个体之间的差异很大。自动断奶允许每一个孩子按照自身独特的规律来成长，根据自己的时间表来断奶。所有的孩子都有一个共性，就是他们最终都会停止吃母乳。
孩子的需求和母亲的感受
如果母亲用尽各种手段引开孩子的注意力，孩子仍然哭闹不已、坚持吃奶，这表明断奶的进程可能太快，孩子尚不能够接受。其他说明断奶进程过快的迹象包括孩子某些行为的改变或者退步，比如口吃、夜里频繁醒来、过于粘人、过分焦虑、咬人，甚至以前从来没有出现过的生理现象，如肠胃不适或者便秘等等。
孩子也会受到母亲情绪的影响。不要忘记，断奶不仅仅是断掉孩子吃奶的习惯、需求以及快乐，也是断掉母亲喂奶的习惯、需求以及快乐。许多母亲在这个时期会感到怅然、失落、内疚甚至懊悔。这也需要母亲关注自己的情绪，调理自己的心情，努力接受孩子对母乳的脱离，接受孩子“已经长大了”这一事实。在长远的今后，这样的情况还会有很多很多，断奶仅仅是第一次……
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:50 编辑
每一位母亲的哺乳经历各不相同，但是所有的母亲最终都会面临同样的一种情况，就是给孩子断奶。
“我该什么时候给孩子断奶？怎样断？多久才能断得了？”有些母亲在自己的宝宝刚刚出生不久就着急地提出这些问题。为什么哺乳刚刚开始就想到断奶？主要原因恐怕在于社会对母乳喂养的一些偏见，认为婴儿应该在某一个阶段早早断奶。这些新妈妈看着宝宝吃奶的香甜样子，深深恐惧自己在“应该”断奶的时候断不掉。加上听说“断奶越早越容易，越大越不容易断”这样的传言，更是对断奶充满焦虑。
“断奶”在中文听上去十分断然、猛烈，其实wean这个词在英语，却是来自于意为“满足”的词根，并且兼有“逐渐”的意思。在人类长期的历史进程中，断奶一向是一个自然的过程，表明孩子终于吃够了奶，不再需要母乳了。然而如今，由于偏见和缺乏信息，很多妈妈不再将断奶看作一个欢娱的自然过程，而是一件充满痛苦和挣扎的可怕经历。其实母亲采用的断奶手段对于母亲本身以及孩子的身心舒适起着至关重要的作用，断奶手法得当，无论在哪一个阶段断奶，都会十分顺利；手段失当，则会对母子双方造成损伤。
最应该避免的，是突然断奶。有些母亲采取外出，或者把孩子送到别处等手段，给孩子猛然断奶。这样做，会给母亲带来极大的身体上的不适（涨奶的痛苦），也会给将来埋伏下更加严重的健康问题。同时，由于哺乳对于孩子来说不仅仅是提供食物，更是安抚和亲密的源泉，突然断奶会给孩子的心灵造成创伤。
还有一些母亲，在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等，让孩子不吃奶，这也是十分不恰当的做法。会让孩子感到受了欺骗，对母亲甚至世界产生不信任感，更会引起孩子的愤怒和焦虑。
在极个别的情况下，由于医疗的原因而不得不突然断奶，母亲应该注意采取一些措施，减轻自己的不适：穿戴宽松支撑力强的胸罩、少吃盐多喝水、定时挤掉一部分奶以缓解涨奶的痛苦，等等。不要束胸，也不要吃所谓的“回奶药”，研究表明，这些传统的做法都是弊大于利。
同时，突然断奶的孩子也需要特殊护理和照顾。要根据孩子的年龄来挑选合适的代乳食品，孩子也需要额外的拥抱和关注。有些母亲采取冷淡孩子的方法来断奶，其实这和孩子的需求背道而驰。孩子在断奶阶段最最需要的，是母亲让他确信他依然是被爱着的。
怎样有计划地给婴儿期孩子断奶
很多妈妈由于工作或其他原因，不得不在宝宝没有准备好断奶的阶段给孩子断掉母乳。有计划地、循序渐进地断奶，远远强于突然断奶。最佳手段是每隔两、三天取消一顿母乳，这样母亲的乳汁分泌量会逐渐减少，也较少产生涨奶的不适；同时母亲也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化，并给宝宝足够的额外关爱来替代哺乳时母子之间的亲密。有些宝宝的吸吮要求十分强烈，也许会在断奶期间寻找奶头的替代物，比如拇指等，这时母亲可以选择给孩子奶瓶或者安抚奶嘴来满足他的吸吮需求。
给婴儿期宝宝断奶的许多实际操作，因宝宝的月龄而异。母亲应该咨询专家，看看用什么样的营养物来替代母乳最好。小一些的孩子需要过渡到配方奶以及奶瓶，将近一岁的孩子，如果已经学会用杯子喝水并正常进食辅食，则不必使用奶瓶。
对于较小的婴儿，断奶期最大的考虑是营养。每隔两三天用配方奶替代一次母乳，过了大约两个星期，宝宝就逐渐过渡到每天只吃一两次母乳。如果你不着急完全断奶，可以继续这样哺喂两个星期。只要宝宝吃，你就会有足够的奶给他
怎样给幼儿期孩子断奶
无论孩子多大，母乳都会提供丰富的营养。不过对于大一些的孩子来说，吃母乳的情感因素变得更加重要起来。因此，在这个阶段的断奶，也许需要几个星期甚至几个月的精心计划、调理以及关爱。西尔斯医生说过，“一个聪明的宝宝才不会拱手相让他十分享受的哺乳关系，除非有与之同等引人入胜的情感养分把他吸引走。”根据许多妈妈的断奶经验，以下几点会使幼儿断奶更加顺利：
给孩子定时规律吃饭喝饮料，避免饥渴。同时也要观察他需要吃奶的其他原因：需要和妈妈亲热、需要吸吮、需要安慰（当受伤、生病或难过的时候）、因无所事事而感到无聊、习惯，或者需要入睡等等。
不主动喂，但也不拒绝。就是说，孩子要吃就给他吃，没有要求就不要主动喂。
试着改变孩子的日程安排。有些孩子会在固定时间、固定地点要求吃奶，改变这些原有的习惯，会有助于消除孩子吃奶的要求。
鼓励孩子的父亲或者其他能够帮忙的亲友在断奶过程中起到积极的作用。如果孩子一般在临睡前或睡醒时要求吃奶，可以让其他人帮助他入睡或者起床穿衣。
感觉孩子将会要求吃奶时，提供其他替代物或者引开他的注意力。最好在孩子要求吃奶之前提供替代品，因为一旦他提出吃奶，再给他替代品，会让他感到被拒绝。替代品应该是健康的零食和饮料，而不是糖果等。另外把他带到一个有趣的场所，会进一步引开他对母乳的注意力。
两岁左右的孩子，如果已经懂得等待的含义，可以采取推迟喂奶的手段来避开喂奶；和更大一些的孩子也许可以采取商量的办法来说服他放弃吃奶。
有计划地循序渐进地断奶的好处之一是母亲在特殊情况下能够灵活掌握。母亲一定要关注孩子的反应、尊重他的选择，看看那几种办法更加适合自己的孩子。同时，某些情况下的吃奶（比如生病、受伤或者入睡前）对于孩子来说必不可少，母亲可以允许孩子继续吃，先断其它一般情况下的喂奶，最后断掉特殊情况下的喂奶。
自然断奶
虽然当今的社会普遍期待婴儿在满一周岁之前断奶，纵观人类历史，在大部分文化中，儿童的平均母乳喂养期为2至4年，自然断奶也是最为常见的断奶方式。有些母亲选择自然断奶，因为她们认为这样做正确；有些母亲选择自然断奶，因为她们知道这样做最少麻烦。
许多母亲唯恐自己不主动采取断奶措施，孩子就会一直吃下去，永远也断不了奶。事实上，孩子总会自动脱离吃奶的要求，就象他们会逐渐摆脱孩子气的行为一样。这需要多长时间？没有一定的答案。就象开始走路、长牙、控制大小便等等都没有一个统一的时间表一样，孩子个体之间的差异很大。自动断奶允许每一个孩子按照自身独特的规律来成长，根据自己的时间表来断奶。所有的孩子都有一个共性，就是他们最终都会停止吃母乳。
孩子的需求和母亲的感受
如果母亲用尽各种手段引开孩子的注意力，孩子仍然哭闹不已、坚持吃奶，这表明断奶的进程可能太快，孩子尚不能够接受。其他说明断奶进程过快的迹象包括孩子某些行为的改变或者退步，比如口吃、夜里频繁醒来、过于粘人、过分焦虑、咬人，甚至以前从来没有出现过的生理现象，如肠胃不适或者便秘等等。
孩子也会受到母亲情绪的影响。不要忘记，断奶不仅仅是断掉孩子吃奶的习惯、需求以及快乐，也是断掉母亲喂奶的习惯、需求以及快乐。许多母亲在这个时期会感到怅然、失落、内疚甚至懊悔。这也需要母亲关注自己的情绪，调理自己的心情，努力接受孩子对母乳的脱离，接受孩子“已经长大了”这一事实。在长远的今后，这样的情况还会有很多很多，断奶仅仅是第一次……
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:50 编辑
15楼
godggw110
07-11-09 16:33
奶荒（转载自：亮妈培训班）
很多母乳妈妈在24个月的时候都出现过奶水减少的情况，有的很快就好起来，有的，比如说我，会剧减到濒临断奶边缘的地步。先别慌，如果你的喂奶频率正常，暂时的奶量减少可能只是体内激素水平的正常波动，或者是你的身体在调节奶水供需平衡过程中的偶尔起伏。保持喂奶频率，多喝些有利于下奶的汤水，很快就会好起来。
如果奶水少到让你乱了阵脚，先对照下面的几条看看：
1、最近宝宝一直都只吃一边的NN就饱饱的了，另一边怎么都喂不进，你也没管了，由着他每次只吃一边。
2、宝宝夜里睡眠的时间越来越长，开始睡整觉，夜里吃奶的频率由2、3次下降到一次，甚至整夜不吃奶。每天早上醒来，你的乳房都硬得象馒头，又涨又痛。
3、宝宝吃奶的时间间隔越来越长，加了辅食后更是如此，你喂奶的频率从前两个月的每天十数次迅速下降到每天4、5次。
4、宝宝似乎不太爱吃奶了，每次只吃几口，甚至又哭又闹的完全不吃，根本就无法正常喂奶，你拿他没办法，只好涨着。
假如这些情况是你最近遇到的，那么，因为涨奶时间太久，喂奶次数太少，已经导致了你身体最本能的反应减少奶量。你的大脑被误导，以为现有的奶水分泌速度太快，生成的奶水太多吃不完，所以自动下达了减产的指令。
别一味的只顾尝试各种奇奇怪怪的偏方，发奶汤只是辅助手段，某些方子可能会对部分妈妈有效，对另一部分妈妈毫无作用。而且，如果奶水真的少到濒临断奶边缘的地步，仅仅只靠偏方能够起到的作用实在是微乎其微的。
既然吮吸次数减少、喂奶时间间隔过长是奶量剧减的罪魁祸首，那么，根治的办法就是反着来尽可能的密集频繁哺乳。不要机械的数次数，24小时都不要和宝宝分开，只要宝宝不拒绝，就给他吃奶，能多频繁就多频繁，少量多次也行，隔三差五的吃上半个小时也行，如果宝宝想吃大餐了就左右多次换边吃。
保持心情愉快，这很重要。一个心急如焚焦躁不安的妈妈是不会有太多奶水的。要想着宝宝多么幸福，想吃奶的时候妈妈就在身边，想吃多少就吃多少，而不是愁容满面的暗暗叫苦：天哪，他又要吃奶了，我哪儿有那么多奶给他吃啊。放松些，学会享受和宝宝整日厮守的喂奶时光。你会看到效果的。
为了避免奶荒的出现，在上面列举的情况开始出现的时候，你就要重视，别偷懒，在宝宝只吃了一边而另一边要过几个小时才吃的情况下，一定要把另一边的奶挤出来。夜里宝宝睡整夜了，起码要半夜挤奶一次。保证正常的喂奶频率，宝宝实在不吃的话就定时挤出来。记住在最初的几个月里，不要让NN总是处于涨满的状态。觉得奶水很涨了而宝宝又不吃，就去挤奶。
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:58 编辑
很多母乳妈妈在24个月的时候都出现过奶水减少的情况，有的很快就好起来，有的，比如说我，会剧减到濒临断奶边缘的地步。先别慌，如果你的喂奶频率正常，暂时的奶量减少可能只是体内激素水平的正常波动，或者是你的身体在调节奶水供需平衡过程中的偶尔起伏。保持喂奶频率，多喝些有利于下奶的汤水，很快就会好起来。
如果奶水少到让你乱了阵脚，先对照下面的几条看看：
1、最近宝宝一直都只吃一边的NN就饱饱的了，另一边怎么都喂不进，你也没管了，由着他每次只吃一边。
2、宝宝夜里睡眠的时间越来越长，开始睡整觉，夜里吃奶的频率由2、3次下降到一次，甚至整夜不吃奶。每天早上醒来，你的乳房都硬得象馒头，又涨又痛。
3、宝宝吃奶的时间间隔越来越长，加了辅食后更是如此，你喂奶的频率从前两个月的每天十数次迅速下降到每天4、5次。
4、宝宝似乎不太爱吃奶了，每次只吃几口，甚至又哭又闹的完全不吃，根本就无法正常喂奶，你拿他没办法，只好涨着。
假如这些情况是你最近遇到的，那么，因为涨奶时间太久，喂奶次数太少，已经导致了你身体最本能的反应减少奶量。你的大脑被误导，以为现有的奶水分泌速度太快，生成的奶水太多吃不完，所以自动下达了减产的指令。
别一味的只顾尝试各种奇奇怪怪的偏方，发奶汤只是辅助手段，某些方子可能会对部分妈妈有效，对另一部分妈妈毫无作用。而且，如果奶水真的少到濒临断奶边缘的地步，仅仅只靠偏方能够起到的作用实在是微乎其微的。
既然吮吸次数减少、喂奶时间间隔过长是奶量剧减的罪魁祸首，那么，根治的办法就是反着来尽可能的密集频繁哺乳。不要机械的数次数，24小时都不要和宝宝分开，只要宝宝不拒绝，就给他吃奶，能多频繁就多频繁，少量多次也行，隔三差五的吃上半个小时也行，如果宝宝想吃大餐了就左右多次换边吃。
保持心情愉快，这很重要。一个心急如焚焦躁不安的妈妈是不会有太多奶水的。要想着宝宝多么幸福，想吃奶的时候妈妈就在身边，想吃多少就吃多少，而不是愁容满面的暗暗叫苦：天哪，他又要吃奶了，我哪儿有那么多奶给他吃啊。放松些，学会享受和宝宝整日厮守的喂奶时光。你会看到效果的。
为了避免奶荒的出现，在上面列举的情况开始出现的时候，你就要重视，别偷懒，在宝宝只吃了一边而另一边要过几个小时才吃的情况下，一定要把另一边的奶挤出来。夜里宝宝睡整夜了，起码要半夜挤奶一次。保证正常的喂奶频率，宝宝实在不吃的话就定时挤出来。记住在最初的几个月里，不要让NN总是处于涨满的状态。觉得奶水很涨了而宝宝又不吃，就去挤奶。
本帖最后由 睡不着的宝宝 于 08-6-20 20:58 编辑
