MY0511好孕报喜125:快乐羊宝贝
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宝妈昵称:快乐之舞
产检医院:四院
预产期:2015年11月28日
我的好孕故事:我月期1月3号结束,只是我月期不准时啊,每次都推后,害得我真不知道到底什么时候怀上宝贝的,不过医生根据B超大小预算产期是11月28日。
本帖最后由 my0511包包 于 15-8-17 10:02 编辑
谢谢准妈妈支持MY0511好孕报喜活动,欢迎加入0511&2015好孕群:124371573!
陪准妈妈去产检之小编看医院第二站:镇江市妇幼保健院(镇江市第四人民医院)
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陪准妈妈去产检之建卡(四院):项目多 任务重 首次产检是一项巨大的工程
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陪准妈妈去产检之四维糖耐(四院):四维糖耐不恐怖 放平心态顺利过 感谢果宝如此给力
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原帖由 my0511包包 于 15-8-17 10:03 发表
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孕中期睡姿
专家建议,孕妇中期最佳的睡眠姿势为左侧卧,双腿蜷曲。这样可以避免压迫下腔静脉(它担负着把子宫以下所有部位的静脉血液输送回心脏、重新补充养分的重要任务),保证血液循环畅通。
有些孕妇睡觉容易醒,可以尝试在背部垫一个枕头。而有的人把枕头放在其它部位会感觉好一些,例如腹部、胸部、臀部或或者两腿之间等。有人的会同时用好几个枕头,或者用折叠起来的小被褥或毛毯,具体方法因人而异。
如果你在夜间容易翻身,仰面而睡,也不要过于担心,因为翻身是身体为了寻找更舒适的姿势而做出的自然调整。
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