婴儿在出生6个月以后，单纯的母乳喂养就满足不了婴儿生长发育的需要了，
这时候，麻麻们就需要开始考虑给宝贝添加乳制品之外的其他食物啦！
这些添加的食物就称为辅食。常见的婴儿辅食有米粥、果泥、肉松、果汁等，
那么该怎么给婴儿加辅食？你家宝贝最喜欢吃的辅食是什么呢？
本期亲子俱乐部：欢迎开晒你们家的辅食哦！
婴儿常见辅食的种类
1、米粉：这是婴儿的第一个固体食物，是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂，不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙，调得稀一些，便于宝宝接受，能用母乳或配方奶混合谷物。
2、蛋黄粉：整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次。
3、半流质淀粉食物：如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。
4、水果泥：可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥（市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥）喂宝宝，先由一小勺，逐渐增至一大勺。
5、蔬菜泥：可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。
6、蛋黄：蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防宝宝发生缺铁性贫血。
在给婴儿辅食添加时，很多妈妈会选择蛋黄作为宝宝的辅食，建议不要在初期给宝宝添加,因为蛋黄中的某些营养成分,不易被宝宝消化吸收,此外,过早添加蛋黄会引起婴儿的过敏反应。
直接回复本帖，晒一晒你给宝贝做的辅食哦！如果能写上具体的做法就更好咯！
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本帖最后由 my0511包包 于 15-10-26 11:15 编辑
大胃王
